中央型的脱出相比两侧的到底是好还是坏？

健之康

健之康 发表于 2019-3-14 10:59
那你这回犯病多长时间了。住院作的骶管注射？你放是...

在住院你除了骶管注射还做了什么治疗

健之康

健之康 发表于 2019-3-14 10:59
那你这回犯病多长时间了。住院作的骶管注射？你放是...

在住院你除了骶管注射还做了什么治疗。你这回趟了多长时间了

宝鑫锅

健之康

宝鑫锅 发表于 2019-3-14 10:04
中央型稍偏左  已经发展到脱垂了  堵了椎管超过...

你现在是到走还是正走，带腰围吗？没做其他锻炼吧

宝鑫锅

健之康 发表于 2019-3-14 12:06
你现在是到走还是正走，带腰围吗？没做其他锻炼吧...

每天倒走一公里左右  算是作为专项锻炼吧  同时上午 下午在床上做伸展 拉筋 抬腿等动作  一方面是对康复抱有幻想  另一方面如果日后要做手术  也得坚持锻炼防止神经粘连  平时活动都带腰围  

健之康

健之康

健之康

宝鑫锅 发表于 2019-3-14 12:19
每天倒走一公里左右  算是作为专项锻炼吧  同时...

拉筋怎么做啊？还申展都怎么做啊

健之康

宝鑫锅

健之康 发表于 2019-3-20 12:25
你现在怎么样了？还是一活动就加重吗？...

现在还在苟活着 基本上不怎么疼  还没恢复正常生活  不敢坐着  休息不好就会屁股疼  走多了就会有症状

健之康

宝鑫锅 发表于 2019-3-20 13:10
现在还在苟活着 基本上不怎么疼  还没恢复正常生...

我也是，走多了腿就麻木，这病恢复很慢，我20多年前得过，当时腿疼的厉害，后复位，理疗针灸，摸乎的记得两三年才恢复正常，不过这20多年一点症状都没有，啥活都能干，和好人一样，就这次大意了，就到了一桶水姿势不对，就腰突了。

宝鑫锅

健之康 发表于 2019-3-20 14:01
我也是，走多了腿就麻木，这病恢复很慢，我20多年...

我本来都做好手术准备了  结果又不甘心  半死不活的挺腻歪  我给自己六个月左右的时间  能康复就不做了  如果还是这个德行那就做了  人生几十年  我不能这么窝窝囊囊的过  尤其是不能陪媳妇逛街看电影 不能抱孩子  跟个残废一样 在单位不能参加会议  中午吃饭要站着    窝火

健之康

宝鑫锅 发表于 2019-3-20 14:06
我本来都做好手术准备了  结果又不甘心  半死不...

你现在能上班了，目前没做什么治疗？我很担心手术，怕有后遗症，怎么听说手术后有的很长时间不能恢复，还容易复发。您手术过，是这样吗？

宝鑫锅

健之康 发表于 2019-3-20 14:18
你现在能上班了，目前没做什么治疗？我很担心手术，...

手术没那么可怕  虽然有风险  但是技术成熟  我做完手术一个月开始上班  但还是不舒服  就开始锻炼  游泳四个月以后感觉比之前状态更好  复发就是因为飘了  忘记自己的椎间结构不允许造的太厉害  
这次  主要是恢复的太快了   急性期基本上住院四五天的时候就结束了   后来我开始学习这方面的知识 另外分析感觉这次有重吸收的可能  目前喝中药加锻炼呢

健之康

宝鑫锅 发表于 2019-3-20 15:23
手术没那么可怕  虽然有风险  但是技术成熟  ...

您主要做什么锻炼？我倒走，挺肚，燕飞都不行，加重，看有的贴子说中央型这些都不能做，您倒走没有感觉不舒服吗？我现在困惑的是中央型到底做什么锻炼好呢？您喝的中药是消核化髓汤吗？

huzhicong

健之康 发表于 2019-3-20 17:22
您主要做什么锻炼？我倒走，挺肚，燕飞都不行，加重...

估计只能游泳了。