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我前几天写过一篇,是关于敲胆经来增加体质的,可惜没人响应.
可能是与题目有关,引不起大家的重视.所以我再写一篇.
大家总是只关心怎么方法去治好腰突,有没有想过你为什么为腰突.而且治好了又复发了?这是为什么呢?
治腰突也没有什么特效药,就像治感冒一样,一吃就好?
我想关键还是我们自己的身体太差了,所以导致腰突,中医里讲,内脏之病体现在四肢,大概就是这个意思.
就像有些病友,治好又复发.腰突的时候不能动了,不能玩了,就躺在家里养病,身体就开始恢复.慢慢的腰突就好了.
可是治好后,他可能又恢复了以前的生活方式,(不健康的生活方式)又把自己的体力用完了,没好好休息,保养自己身体的结果,结果腰突又复发了.
所以关键还是要改变我们生活方式.
我知道这个道理很简单,但大家都不太会接受.关键在于我们从小就受西医的思维,那里出现在问题,肯定是那里病了.其实不是.
我也劝过我们父母,但他们也不能接受.
还有就是,做练气功,做飞燕,倒走这些运动,而且都是要较长时间的练习.这些都是增体质.过了几个月,身体恢复了,腰突就自然好了.
当然十分严重的还是要做手术.因为人体自己已经无法修复了.
经过1个半月的休养,疼痛已经减少了很多.当然也做了很多的练习. 想想的确很辛苦. |
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