讨论--拎多重东西合适

并肩作战 · 楼主|发表于 2008-11-20 10:04

都说不能负重,可陪家里买菜,也得拿着,每次拿的时候也感觉不到太累,到家也是气喘,好象是躺下才解放的感觉,到底那多少才合适?

宇宙神 · 发表于 2008-11-20 11:36

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木子 · 发表于 2008-11-20 16:07

我也提不了重物,好像五斤对我来说已经很重了.不过没突出前也是提不了多重的/

拼命三鎯 · 发表于 2008-11-20 17:42

不能太重，而往往最关键的就是拿东西的姿势而不是重量，不正确姿势更容易复发，立马顶千斤，拿东西要平衡，

4392100 · 发表于 2008-11-20 21:15

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lgccisco · 发表于 2008-11-21 10:03

昨天停水走了10来分钟提了一水壶感觉还能承受。。。。。。因为只有一边承重，。要是两边估计会好些。。。。

豪哥 · 发表于 2008-11-21 12:10

姿势很重要！我现在提40斤的重物一口气上4楼都没问题，但记住千万不要弯腰搬重物，极危险！

wnchbc · 发表于 2008-11-28 16:53

我还可以搬150斤以上的东东，我病时候不长

syuu · 发表于 2008-11-28 17:16

我现在出去买菜什么的，一般都抱着东西。看着是挺别扭的，不过感觉这样好点，比拎着好点。

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标题: 讨论--拎多重东西合适