保守60天了，进展不大，焦虑了，何去何从？

雪漫 · 发表于 2019-6-21 16:16

Amy蕾蕾发表于 2019-6-21 15:58
我没开始锻练，不太敢，因为有疼痛感，请问现在可以...

一步一步慢慢来，挺肚也是一个一个加上去、

Amy蕾蕾 · 发表于 2019-6-21 16:56

samuel913 发表于 2019-6-21 12:53
60天？…这才刚开始吧，我接近11个月了还是反复...

治疗腰间盘突出真是一个漫长的过程，心理的压力太大了

bxxy76 · 发表于 2019-6-21 17:54

Kayk 发表于 2019-6-21 11:56
也不算绝对卧床还是会起来洗澡上厕所啥的都但吃东...

我两个月一周了，还是走不了一步，康复科住院今天半个月，实在坚持不住了！下周再不行，想去手术了

bxxy76 · 发表于 2019-6-21 17:55

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nnbb · 发表于 2019-6-21 18:48

53天了最近一到晚上睡觉点就疼，平时差，症状依旧，一边工作一边养俩边难受，楼主手术完也要养，孔镜也得老实呆3月才稳妥。

Kayk · 发表于 2019-6-22 09:06

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Kayk · 发表于 2019-6-22 09:07

bxxy76 发表于 2019-6-21 17:55
你后来怎么能走路的呢？...

Steroid injection

luocheng0523 · 发表于 2019-6-22 09:13

做了些什么动作？吃药了吗？

NRH123 · 发表于 2019-6-22 14:55

我也半年了，现在带着症状上班，腰部按压还是有痛感，大腿外侧有时脚跟疼痛，天天坚持倒走和挺肚，感觉近来恢复缓慢，

Amy蕾蕾 · 发表于 2019-6-22 16:33

bxxy76 发表于 2019-6-21 17:54
我两个月一周了，还是走不了一步，康复科住院今天半...

我再不好也要去做微创了

bxxy76 · 发表于 2019-6-22 17:21

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jack_tarbb · 发表于 2019-6-22 20:38

我也和楼主一样！在上班中还是彻底回家休息中在选择，很矛盾～

Tommy0428 · 发表于 2019-6-22 21:01

身体健康比啥都重要！辞职吧！养好了在上班！身体坏了再多钱有啥用！

xiaolingr · 发表于 2019-6-22 22:11

Kayk 发表于 2019-6-21 11:57
现在是能走了，头一两个月走不了...

我发病2个半月了，症状越来越重，我现在下床就走不了5步了。

bxxy76 · 发表于 2019-6-23 11:40

xiaolingr 发表于 2019-6-22 22:11
我发病2个半月了，症状越来越重，我现在下床就走不...

我也是，屁股疼，腿都使不上劲，一步也走不动

Kayk · 发表于 2019-6-23 12:57

bxxy76 发表于 2019-6-22 17:21
还是需要这些方法，不然靠躺确实不行...

好像是，我今天出去溜达了挺大一圈回来也不怎么疼，走得很慢但已经很满足了

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标题: 保守60天了，进展不大，焦虑了，何去何从？