关于挺肚的问题

nnbb · 楼主|发表于 2019-7-5 22:31

51突出比较大，挺肚会不会反而加速突出，已经突出的椎间盘被上下脊柱挤压理论应像外继续发展，如间盘像内凹，挺肚会加速像内，这逻辑对么

samuel913 · 发表于 2019-7-5 22:32

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wtxwang · 发表于 2019-7-6 04:46

samuel913 发表于 2019-7-5 22:32
挺肚我做了，感觉不适合。我L4,5，S1双突...

一样

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标题: 关于挺肚的问题