四个月保守治疗，老腰突严重复发恢复九成了

腰椎突出队员W

首先在此感谢论坛各位突友为我提供了有益的参考！我是一名老腰突，14年因为用力不当，造成L4L5突出，经过小针刀和消融及休息一段时间慢慢好了，至到2019年复发期间也曾有过一两次腰疼和腿麻，腿疼表现，但经过一段时间又慢慢恢复了。这次复发前本来有征兆的，有半个月时间起床下地小腿发麻，但没引起重视，至到11月12日坐火车回老家并跷二郎腿睡觉两三个小时，引起复发，现在想起真该抽自己两巴掌，因为当时觉得像以前一样过段时间又会好的，且因那两天温度降低又穿得少了点，没注意腰部保暖，只觉得大腿后侧到小腿一根筋越扯越紧，越来越胀痛。
一有空就躺床上，没用，忽然想起原来一朋友曾说过在本市一个地方治好了他的腰椎间盘突出，很快找到了，去了三次，虽然是大力水手般用肘按压腰部，但因为小腿疼痛折磨，坚持治了三天，结果一点改善没有，还把腰背弄得红肿破皮，衣服摩擦都痛。
请假时间结束了，在回工作单位的火车上时站时坐时走，像一个多动症的小孩，因为任何一个姿势时间长了都会痛。回到单位又去附近找了个诊所扎了三天针灸，越来越痛，没用。还是觉得这次更严重了，花小钱可能不行了。决定去当地省骨科医院看看，一大早，天上下着小雨，没伞，五六百米才能到马路边，没想到这几百米走了二三十分钟，走二三十步痛得要蹲下来缓一下才能继续走，当时气温零下2，3度吧，刮着寒风，穿着厚羽绒服还觉的冷，冷和痛让我瑟瑟发抖，口中发出只有自己听得见的哀鸣声，像一只受过重伤落单的动物，衣服，头发全湿了，就这样在寒雨中一跛一拐，一停一歇到了公路边。这五六百米路从来没有感觉有这么远过。招了辆出租车躺着去了医院，只有躺才不痛。
在医院艰难排了一个小时队，还好挂了一位教授级别主任医生，医生简单的问了一下情况，检测了一下，说腰椎间盘突出，具体做个CT确诊，我说干脆做个mrI吧，看得清楚些，教授医生眼镜后面两束光惊奇地闪了闪同意了。预约第三天核磁，让开了一盒止痛药，只好无奈地回去了，虽然听说不能多吃止痛药，但忍不住出医院门就吃了一颗，因为太痛。第三天，像电影镜头回放一样，依然躺着去了医院，这天更痛，痛得扶着医院走廊的墙，做完核磁等两小时拿片子，我不时猜想着会是什么结果，拼命在网上查有关资料。结果出来了，L4L5突出，L5骶1脱出，腰肌筋膜炎，继发性椎管狭窄。马上上网一查，心情跌落到了低谷，脑子一片空白，心想这下半辈子真的算废人了，因为我自开始腰突以来，经常网上看这方面的信息，知道这次非常严重了。影像严重，症状也严重。
当天，教授医生不在，只有一个医师在，也要在第三天才当班，还是想看看其它医生的意见，就另挂了一个主任医生，主任医生看了看片子，叫我赶紧办手续住院手术。本能让我不同意，又去挂了个脊柱外科医生的号，外科医生拿着片子对我一阵比划，大意是不能等下去了已经非常严重了，別错过最佳手术窗口期，还是手术。我摇着头出了医院，又吃颗止痛药打车躺着回了单位宿舍。
第二天，心有不甘，不想手术，不是压马尾神经和二便障碍，不能动手术，并且复发率也很高，又打车去了当地省中医院，挂了个专家号，医生是个老头，老医生看了看片子又具体问我一些情况，说道，你这个病保守治疗效果可能很小，沒有多少保守的意义，我说不想手术，老医生说做个微创，椎孔镜之类的比起开窗不算大手术，我当然
没同意，还是心情复杂的回去了。到了第三天，我去了骨科医院找到了教授医生，教授医生拿着片子左看右看，无奈的摇了摇头，说道，怎么突出这么大，快把椎管堵死了
椎管狭窄保守治疗效果不佳，建议还是动手术。我再次失望的走出了医院，不知道该怎么办了，只怨苍天不识人，让我得这个病，人称不死的癌症。
招手上一辆黑车，车上还有两人，只好坐前排，窝坐在车上不停变换能改善痛的姿势，总想蹲一下，可以缓解疼痛。司机见状忙问怎么回事，我简单说了病名，没想司机一个劲追问，说他也是，痛得需要人扶着架着上厕所，去了某私人诊所，两个月就治好了，我又仔细问了一下，觉得好像真的抓住了一根救命稻草，请求带我去了一家中医理疗馆，并付了双倍多的车费以示感谢。
中医理疗馆，馆长是三十出头医生，也拿着片子看了看，让我走了几步，按了按腰，问我感觉，然后说，你这个病情还是严重了点，不知道能否对你有效果，也许时间会长一点，两三个月吧，先试几次，如果有效就治下去，感觉这人挺为患者作想的，医术可能也不错吧。当时那几天症状是，起床脚发麻，几分钟后小腿窝里筋又胀又扯着痛，小腿外侧烧灼痛，走几十步要停下来一两分钟才能继续走。治了大概半个月，感觉没有多大改善，主要是针灸推拿，小针刀，艾灸，正骨，还有腰部注射红花。每天150至180元，有时想过放弃，但想到可能严重的需要时间长一些吧，直到快一个月时那几天症状忽然有些改善，可以走到七百多步才能停下缓解，心情好了不少，可是好景不长，没几天，感觉越来越痛，虽然争取了上夜班，去工点三四百米路程原来只停一两次发展到需要停四五次才能忍痛走到，不敢辞职休假，中年人的悲哀啊。早上起床甚至一下床就痛得扶着墙，晚上睡觉躺着也开始痛了，只能左侧身睡觉。开始馆长医生还安慰我，说这病反复很正常，过几天还是一点改善没有，腰上被针感觉扎成了筛子，一个月几天，天天扎。馆长也开始灰心了，有心无心的治。这时我在之前偶然发现这个论坛，并未正式加入，一直潜水，也没付费，有空就躺床上不停看突友都是怎么治疗，特别是保守治疗的。所以看到一些网友说急性发作期该怎么怎么治，又查询了一些资料，总结了一下，我就开始了自己给自己看病，第一步，先消除神经根水肿和増加微循环，找到诊所，要求输液：七叶皂苷钠+甘露醇+红花，并口服进口甲钴胺维B12（某宝有卖），连续输了七天液，又单独输了两天七叶皂苷钠+红花。一有空就躺着，下床就穿上护腰带，疼痛慢慢开始缓解了，可以忍着痛走两三百米了，有点小开心。快要过年放假回家了，但还是同时开始了第二步：针灸，电疗，单桂敏的导药方热敷治疗，医生并根据我体质（诊断为寒湿重）开了十天一疗程的中药，听医生说是补脾益肾，强筋健骨和祛风除湿的。平时喝姜片泡水，导药导完后用来泡热水脚。刚好喝完一个半疗程中药后买票回家过春节，但没卧铺，只有高铁，商务座又太贵。这时能以忍受的痛走六七百米了，一直伴随的烧灼痛也减轻了，小腿到脚心的刺麻感出现频率也小了，心情也越来越好。但不能手提重物，哪怕十来斤的东西。回家时，行李只带了药，场效仪和一件衣服，在出站时提着十多斤的行李，感觉广场TMD修这么大纯粹浪费纳税人的钱，心里暗骂，因为提着东西感觉就更痛。末完待续，下集更精彩。

腰椎突出队员W

续上。今年这个春节很不太平，新冠肺炎全国暴发了，我也天天躺在床上，除了吃饭上厕所，回家的感觉真好，至少有家人照顾。躺床上无聊又开始在论坛上跟突友交流和查阅跟我症状差不多突友的贴子（申明一下，上次忘了说，自从中医馆治疗十多天没什么改善时，就正式加入了论坛，每天有空就上论坛）艾炙盒子回家当天快递就到了，就又增加了一个项目：艾炙。回家几天后感觉慢慢在变好，开始下床活动了，每天早晨，吃完早餐，吃完药，慢慢在家练倒走十多分钟，直到痛得不能忍受为止，然后开始导药1小时，下午晚饭前练倒走后，艾炙四五十分钟。晚上开始慢慢试着挺肚，拱腰，最先只能挺十几个就开始痛，慢慢往上加，现在可以挺一百二十个。过了几天又开始练拉筋，卧位抱膝，卷腹。看一些资料感觉我的症状又像臀中肌综合症，马上找了个毛线球，鹅蛋大，有点硬那种每天开始在晚上睡前站立靠墙压在屁股很痛的位置慢慢来回滚六七分钟，以疼痛能适应为好。刚开始感觉毛线团压在屁股里边的硬条样东西，慢慢滚了十几天消失了，也没开始那么痛了。就这样天天来回折腾，开始可以出门在村道上正走七八百米，倒走十几分钟没痛感了。虽然疫情越来越重，复工也推迟，但也正好让我有时间好好治疗，心情渐渐好起来，感觉两三个月只擦身不洗澡挺不舒服的，就去洗了一次热水澡，也许水太烫，当时就感觉小腿有点抽着胀痛还发麻。结果是第二天感觉回到了解放前，起床几分钟后开始麻和痛，停了所有运动项目，卧床两天后渐渐又好起来了，直到现在我也没敢再洗澡，哈哈。可能有点阴影，来之不易的恢复和重新正常走路的感觉真好！现在可以不吹牛的说走个2万步没什么问题，因为我的工作需要不时的走动。未完待续

腰椎突出队员W

xmugzq1985

腰椎突出队员W

xmugzq1985 发表于 2020-3-18 14:42
我也是脱出，现在正常生活，除了有时候腿臀会不舒服...

共勉！症状消失了不代表突出，脱出消失了，有可能是突出改变了对神经物理压迫方向或大小，突出仍然还在。所以需要终身保护避免复发。

doge.ye

腰椎突出队员W

doge.ye 发表于 2020-3-23 12:58
是哦，这个时期在家多躺躺，单就这点来说，还是挺不...

谢谢！你什么症状，好了吗？我现在每天尽量少坐，多躺，坚持锻炼，除了脚外侧和脚小趾有点木，每天几公里十几公里走路都没问题。

腰椎突出队员W

xmugzq1985 发表于 2020-3-18 14:42
我也是脱出，现在正常生活，除了有时候腿臀会不舒服...

你是哪节脱出呢？是怎么治好的？

好运董

你的不严重。我是轻中度突出

好运董

看到这我也想输液了

wang9754

好运董 发表于 2020-4-22 11:02
看到这我也想输液了...

是不是需要输液，应该是医生根据病情决定的吧？

好运董

以前输液，现在没药，只能吃药。  

腰椎突出队员W

wang9754 发表于 2020-4-27 08:03
是不是需要输液，应该是医生根据病情决定的吧？...

是的，你自己可以提出这个建议，医生根据你的症状和建议再决定是否输液。

腰椎突出队员W

好运董 发表于 2020-4-22 11:02
看到这我也想输液了...

输液的目的是消除神经根水肿，一定要根据自己的症状和医生的建议，并且输液时间不能过长，一般一个星期左右。

好运董

腰椎突出队员W 发表于 2020-5-2 09:55
输液的目的是消除神经根水肿，一定要根据自己的症状...

因为疫情，没有药。只能吃药