刚看到希望的曙光又跌落谷底，上天和我开了个大玩笑

newnew816

今年6.22做的腰椎融合，L5/S1节段～好不容易10月开始恢复正常生活去游泳，出去吃饭，还去了普陀山，全程躺去～走了9小时都没问题就是会肌肉酸。当然前一周我发现上两个节段有压痛点，我心想可能是加速退变了，术前45彭出压迫硬膜囊，其他节段完好，我也想过它会加速退变但是没想到那么快。

前天躺在沙发上，家里9斤的猫从沙发靠背那里一下子跳我肚子上，当时就觉得有点疼，后来就没事了，晚上吃好饭回家，左大腿前面发麻，躺着后面也有点麻，昨天起来左大腿小腿前侧微微电流感，睡觉时感觉左膝盖阵痛。今天早上还好，但是总是隐隐不舒服，只敢躺着，在想以后怎么办，也不敢去游泳了。准备等15号复查拍个片，也许34 45又突出了吧……

心里很悲伤，觉得为什么是我，一次又一次，好不容易熬过来了～当然这次我肯定选择保守治疗，请各位有经验的给我支个招～这两天一直很容易哭，心情低落～好像也没什么大不了，这病我不致死。

突是什么感觉

newnew816

突是什么感觉 发表于 2020-12-10 14:27
不一定是突出加重了，保持好心态...

嗯下周二复查了看，现在就是左大腿酸，大腿内侧抽疼～真希望可以安然度过几年，再做个孔镜呀，始终觉得自己不是幸运的那个，之前也是保守越来越严重才手术，看到很多人缓解真的特别幸运。

突是什么感觉

newnew816 发表于 2020-12-10 15:52
嗯下周二复查了看，现在就是左大腿酸，大腿内侧抽疼...

就算是看着也轻微，不会开刀的。

突是什么感觉

newnew816

突是什么感觉 发表于 2020-12-11 03:17
我感觉一天不如一天，大腿小腿都是左边比右边细了1...

我推荐你去看看stuart McGill的腰背维修师，最近在看觉得非常科学，很多东西是医生不懂不去关心的，他们实验室做了非常非常多的人体研究。我都后悔听主治医生的游泳，很不舒服的时候应该尽量让脊柱保持中立位。希望对你有帮助～

6514

newnew816