术后2个月多，感觉脚走个9000步子就觉得累，乏力

俊伟哥

上午走了40分钟 摸下后背的汗 都是凉的 不应该都是热热的么

俊伟哥

今天做了餐饭  站久了还是有轻微不适   早中晚 累计走了1万步子 还是感觉腰椎不稳  发现了一个事情 腰累 缘故感觉还是腰椎不稳导致的   今天起床时候感觉手撑起腰子时候腰子里面还是有轻微的一个痛点  手术过程中 削了些黄韧带会对腰椎不稳造成这么大影响么

俊伟哥

早上感觉脚里面有异物感   走路走开了 又消失了

俊伟哥

俊伟哥

一到阴雨天右脚脚里面异物感就来了 真的烦死人了  到底还有没有的治疗洛  第一次对一件事情这么无助  外面走久了 又不经累 真的烦死人  完全一废人了

道法自然t

俊伟哥 发表于 2021-6-3 10:20
一到阴雨天右脚脚里面异物感就来了 真的烦死人了 ...

慢慢恢复，急不得的，感觉你一直在稳步好转啊。

俊伟哥

vera0814

俊伟哥 发表于 2021-6-3 11:05
主要是做了那手术  我一直觉得没做的好  恢复的...

你这个症状不用做任何治疗，慢慢恢复就行了。

俊伟哥

vera0814 发表于 2021-6-3 20:18
你这个症状不用做任何治疗，慢慢恢复就行了。...

嗯嗯  谢谢 兄弟鼓励  我这个虚弱的状态 搞什么也不方便  只能交给时间来恢复了   针对虚弱的状态 打算补肾下看看  听说肾主骨 突友们有补肾的法子推荐么么    还有这个月打算快走一个月试试 学学clie大神的说快走可以加强腰椎的稳定  

苹果布丁

你的手术效果达到你的心理预期了吗？你对手术满意吗？后悔吗？

俊伟哥

俊伟哥

甲钴胺 那个厂商出厂的效果好一些  

俊伟哥

今天上午快走了一个小时，轻微的不适感，比起之前有点进步了，希望快走这锻炼方式适合我

苹果布丁

俊伟哥 发表于 2021-6-5 10:18
今天上午快走了一个小时，轻微的不适感，比起之前有...

真羡慕你啊，我也想做手术了

苹果布丁

你术后卧床一个月了吗？

俊伟哥

苹果布丁 发表于 2021-6-5 15:48
你术后卧床一个月了吗？...

早中晚 吃饭  上厕所下地  其他时间卧床一个月    我手术没有立杠见影 就舒服了一天  术前患脚跛行脚到是好了  后面就是所谓的血肿继发压迫椎管里右侧 神经  搞的术前健脚出现症状 筋胀痛   一直到 术后2个多月才好转  直到目前天气好就两脚正常 阴雨天右脚里面有轻微异物感 随着走路走开 异物感就消失   现在还有个问题就是 活动开一个小时两脚小腿 膝盖 大腿个别点区域 会有点 神经拉扯吧 还有酸的感觉 反正不舒服感觉 轻微的 我理解 是神经不受累吧 （这点我搞不懂，不晓得以后会不会恢复，主要这种状态让人烦 ，总觉得撑不久的感觉）   一般正常人活动一个小时基本没什么症状么 （术后我有搞过2次核磁  看片子医生说导致血肿压迫 是椎管里右侧也不是很宽 术前右脚没症状是之前也属于窄的临界点了 手术一血肿就右边窄了 就有压迫了  ）所以右边神经通道窄对我也一直是个定时炸弹  ）我一直觉得这手术没做的好 觉得医生方案没给我搞合适的  ，既然术前也看的到椎管右边神经通道窄 怎么不选择两边减压  小开窗等之类的   本来对于腰突做手术就后悔了 还给留了个隐患  面临二次手术风险  我的片子骨性偏狭窄的  黄韧带肥厚  术中椎管里左侧是做了减压    所以真觉得手术不论大小 还是要找好一点专家搞  起码自己不会后悔  。