16岁检查出来至今7年的腰突历程，目前是最严重的时候，开个贴支撑自己继续保守治疗

非常

11号回家，回到家不知道是随着时间推移，还是理疗起了一点作用，晚上睡得相对于前半个月来说好一点，半夜也会疼，不过不会疼到躺不住的地步。  

非常

在论坛上看到导药的方子，自己也在淘宝抓了药，还买了场效应仪导，还买了随身的艾灸罐，因为趴着会疼，所以用不了木质的那种艾灸盒。
    导药 艾灸轮流来，第二天了，还没感觉有什么效果，导完药腰上还痒痒的，可能是皮肤有点过敏吧，不过这个点痒对于坐骨神经痛来说根本不算什么

非常

苹果布丁

非常 发表于 2021-12-18 12:11
上午吃完早饭，倒走十多分钟，疼痛感降低了一点，麻...

我的麻木是靠喝人参水治好的，中医讲麻木是因为气虚，我去年冬天一直喝的人参水，没有吃中药。买个隔水煮的电炖锅，我买的小熊的，2升多，一百二十块左右。人参是我看的中医推荐的，八年的林下参，二三十克，三百一支，放到炖锅里煮六个小时，煮好之后，盛一碗先吸人参的热气，然后再喝，这一锅喝完之后，再加满水，煮五个小时，喝完后，把人参吃掉。去年到现在我买了十几支人参，我的体质比较适合喝，也不上火，喝了就觉得能量满满，特别有劲儿。
网上也有卖人参的，京东同仁堂的，我觉得应该是真的吧，我准备在京东买几支试试，你也可以试一试，喝了不上火就没事。人参上面的那个把儿要扔掉，不能煮，说那个不好。

苹果布丁

非常

苹果布丁 发表于 2021-12-18 19:41
我的麻木是靠喝人参水治好的，中医讲麻木是因为气虚...

我的麻木来的很突然，就是去医院拍片折腾了一天之后就出现了，之前都是痛，很少麻的

非常

苹果布丁 发表于 2021-12-18 19:41
我的麻木是靠喝人参水治好的，中医讲麻木是因为气虚...

之前你都是在药店买的人参吗，对于我的经济条件来说，300一支有点贵，尝试一下可以，长期吃的话吃不起呀，，，，

苹果布丁

非常

苹果布丁 发表于 2021-12-18 22:20
我之前买的是中医推荐的一个微商卖的，我感觉品质挺...

好的，我上京东看看

非常

昨晚躺到一点钟以后，腿还是胀痛，睡不着，越躺越疼，起来坐着半个小时才慢慢缓过来。今天因为导药皮肤有损伤，所以停一天，早上就是背着随身灸，倒走十分钟，然后躺下，躺一到两小时再起来活动，如此循环

LUJUN2929

什么都别折腾了,就完全躺一个月再看吧,除了上厕所,其它都在床上

非常

LUJUN2929 发表于 2021-12-20 19:56
什么都别折腾了,就完全躺一个月再看吧,除了上厕所...

躺不了，我平躺会疼，趴着回麻，趴半个钟起床就又疼又麻，只能侧躺，躺久了脊柱酸累，背部肌肉紧张。起来活动一下还好，我都不知道是不是急性期了，说是急性期嘛也不是全天都疼，说不是急性期嘛，站着直不起腰，做不了任何训练，做训练都带疼的

非常

LUJUN2929 发表于 2021-12-20 19:56
什么都别折腾了,就完全躺一个月再看吧,除了上厕所...

昨天躺到半夜，三点多腿就胀痛得不行，起来缓了半个小时才能勉强继续睡着

非常

今早起来好稍微好一点点，到晚上就感觉走不动了

非常

昨晚半夜3点醒来，坐着一个小时才能继续睡，白天一次倒走十分钟，走两到三次，其余时间都是躺着，导药一次导两个小时，可能时间太长了，皮肤过敏，打算停几天再试试

LUJUN2929

急性期,什么治疗都不用做,可以上医院打点甘露醇,吃点甲钴安,其它时间就躺着吧,未必要平躺,怎么舒服怎么来,
急性期各种折腾,反而容易要炎症加重