曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

雪压青松

双节段也可以做开窗的，内固定＋植骨融合是最后终极手术，千万别轻易就做了，我有个同学腰突双节段，都4年了，他保守的不错，主要他是做大学老师的，一周2个半天课，其他时间都在健身！

雪压青松

你好！这也是微创的一种方法，坦率的说我不是很了解，个人对于微创持保守意见！

雪压青松

09/04/11日志－ 雪压青松

抱歉阿，今天脖子实在不行了，简单记录一下，上午9点起，拱桥20，室内倒走10分钟，下午游泳，水太凉了，游了30分钟回，回家后腰不舒服，心情低落！晚上回了好几个帖，脖子极其不舒服，遂简单记录。

luoseng

玫瑰翡翠

论坛里N多贴子都提示说：停止SY＆ML啊。。。
治病期间，暂时忍忍吧。。。

luoseng

但是我知道这事是我进入这论坛以前的事了。。
其实我刚刚知道我腰突的时候别人就介绍我来这论坛了。。。
不过哪个时候心情非常低落。。。
想眼不见为尽。。。汗。。
不过这个忍忍要忍多久啊？
一日不好一日禁欲？

豆渣

谢谢！我做的椎管镜摘除突出手术，手术后臀部酸麻、脚麻的症状不明显了，不过刚做完后小腿小腿前外侧疼痛，术后2个月后好转，现在活动量大了还有疼痛感，还有就是出现了臀大肌萎缩。

豆渣

小梅

tianya999

肾主骨，生髓通于脑,肾精亏损，盘骨失养;诸般腰痛，肾气虚惫为本.素体虚弱加之劳累过度或房事过甚，或年老体弱，以致肾精亏损，无以濡养筋骨致椎间盘退化，而发为斯病 。

雪压青松

我想你做的应该是椎间盘镜手术吧？它是一种相比开放性椎间盘摘除术来比创伤较小的手术，我们医院以前做的不多，但是它的适应症是比较局限的。不过从你术后的症状减轻来看，手术应该是成功的，你注意不要过分锻炼，还是要注意休息（不知道你术后多久了），关于臀大肌萎缩我想你最好再去跟你手术的医生看看！希望可以帮到你！

超越的腰椎

今天感觉如何呢？？？我还是有些难受，说不上来是啥感觉，是不是休息太多了。

雪压青松

超越的腰椎

让自己忙起来 （但是不要太累了）这就是最近我想的，估计咱两状态一样啊 没事就想自己不行了 一大堆的事，这样反倒容易想出问题来。 是么？？我分析的如何？？？

雪压青松

是啊，没办法不想，以前正常人一个，忙忙碌碌，现在真有点废人一个的感觉！

超越的腰椎

忍耐把，继续锻炼。我到现在都半年了 虽然是好多了，但是时间长了多少都会有受不了的感觉的，折磨很，咱们一样都没有正确去面对，还没有接受这个事实呢，所以当然心里不爽了。呵呵 希望早点习惯