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继续：
又过了两天，主治大夫和一个医生把我带到治疗室往腰上注射消炎止疼的药，注射之前也打了一点麻药，但是注射的时候依然是胀痛到脚后跟，大概进行了十分钟左右，我的腰就明显不那么疼了，腿也可以抬到45度，可以自己翻身了，可以自己站起来，并能走两步，具体注射的什么药我也不清楚。08年12月1号出院，医生让我卧床休息、不要坐不要蹲可以站着或者走走但活动不能大，让我每天做直腿抬高和飞燕。
我坐卧铺回到了家里，每天大多时间都是卧床，严格遵医嘱，只是出院后第一个月没有做任何锻炼，因为一锻炼腰会疼，我就天天躺着，在这期间每天都会有不同的情况，有时左腿疼有时右腿疼有时起床时腿里的神经疼等等，每次不舒服心情都会极为低落心想是不是没有治好，现在想想那都是正常的都是可以过去的，就这样我在家休养了一个月零十二天。
2009年1月12号又到医院去复查，去到后拍了个CT,报告内容是：腰椎顺列，曲度尚可，L4/5椎间盘突出，压迫硬模囊和左侧神经根，相应阶段椎管变窄。L2/3、L3/4、L5/S1椎间盘未见明显异常，印象：腰椎间盘轻度突出。最重要的是最后的印象，我已经有严重突出变成轻度突出了，主任看我的片子说突出只剩一点点了，恢复的很好，我当时也很高兴，他说等胶原酶全吸收完了效果会更好。此次复查医生已经允许我蹲着和坐着了。因为治疗我已经请了很长时间的病假了，于是回去后第二天我就开始上班，一切行动仍然是小心翼翼保护着腰，上午还可以，到了下午就会觉得腰好累，腿也累，当然这段时间公司领导也没把我当正常人使用，我每天的工作量很小，如果没什么事可以早回家，一回到家我就是卧床。对了还有一点我出院后大概一个月后开始做锻炼，每天做20个抬腿，15个飞燕。
慢慢的虽然也会经常有这或那得不舒适但总体是往好的方向发展。
2009年3月16日进行了第三次复查：CT报告是：L3/4、L5/S1椎间盘未见异常，L4/5椎间盘向后突出，硬模囊受压，椎体及小关节骨质未见异常。这次的报告较前两次已经消失了很多症状，我已经很满足了。从自己感觉来说抬腿可以到80度，弯腰大概在75度，行动自如，逛半天街完全没问题，腰和腿都不会有不适，偶尔很累的时候右腿的腿肚子会少有不舒服，其实我没治之前一直是左腿疼，但现在左腿都不会有不舒服。还没康复的地方是腰部在向前弯时还有些发紧，我想这可能跟我最近很长时间没有坚持锻炼有关，因为本人意志力不是很强，锻炼总是三天打渔两天晒网。如果坚持锻炼恢复的会更好。
我的治疗经过已经叙述完了，另外还要说的是我在医院治疗时有很多腰椎间盘突出的病友，大多年龄比我大，也有和我一样大的，虽然是在同样的医院由同样的医生治疗，但是效果并不相同，有效果非常好的，也有效果一般的。我想这应该跟病情不同有关吧，所以我认为能治好或者说是养好腰椎间盘突出的方法很多，关键是选择最适合自己情况的一种，方法选对了才会有最好最快的效果。
以下是我的治疗感悟不一定对仅供参考：
1、心态很重要，可以偶尔失望，但千万不能绝望，相信一定会找到办法治好的，求医问药本身就是个劳民伤财的事，赶上了就得想得开，任何时候不能放弃。
2、切忌有病乱投医，我在病房看到过因治疗不当而使病情更糟的有很多，我个人认为最保险的方法是多方打听，多方了解，不要轻易相信一人或一家之言，这样可以少走许多弯路。
3、当你找到了可以信任的医生就要严遵医嘱，让卧床就卧床，让锻炼就锻炼，要坚持住。
4、康复的方式有很多，并没有标准的一种可以治好所有人，选择最保险最适合自己的一种才是最重要的！
为了能把身体彻底养好，我在3月份就把我认为还比较满意的工作给辞了，安心静养、健身。金钱诚可贵，健康价更高！
最后祝还在战斗中的朋友们早日脱离苦海，早日过上自己想过的生活！
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