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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 针推小医生和大家交流理疗正脊问题   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 针推小医生和大家交流理疗正脊问题

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 楼主| 发表于 2010-5-19 09:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #158 痛楚 的帖子

我上面说过,这种病多数有劳损史,劳损这东西短时间是很难治好的,所以,很多人主要症状没了,可能腰酸,不能久坐,这种情况只能靠自己养成休息和锻炼的好习惯,同时,不要总是把注意力集中在小感觉上,否则越想越难过,


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发表于 2010-5-19 14:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #160 心神不宁 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-5-20 08:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #162 时来运转 的帖子

我感觉没什么问题,这些动作都是在腰椎正常活动范围内进行的,按照过去的说法,最好睡在床上,你上半身一旦离床,椎间盘就受到挤压,事实上,椎间盘本来就是用来抗压的,从来没有人说弹簧不能压,不过,这些运动不能坐得太猛,慢慢来,很多人主张慢跑就是不错的锻炼方法,慢跑和专门锻炼腰部肌肉那些运动相比较强度不是很大,容易坚持,注意,锻炼没有一劳永逸的说法,所以,如何坚持下去很重要。


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发表于 2010-5-20 14:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
请问我每次热敷腰部,腰部都会更加酸痛?已经半年多了?是何原因?用一些活血药热敷也是更加酸痛。过后半小时恢复原来状态。


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2010-5-6
发表于 2010-5-20 14:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
如果腰突,我现在是左腿外侧有些麻疼,另外左足外踝有时也些疼,这样可以做正骨吗?想找个正骨医生看一下。


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发表于 2010-5-26 15:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主见解精辟,前途无量,不为名医,可为良相!留个名先!


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 楼主| 发表于 2010-5-28 09:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-5-28 09:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #167 心神不宁 的帖子

心神不宁先生这一段见解非常独到,非常好,敬佩。


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优秀突友

发表于 2010-5-28 10:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #167 心神不宁 的帖子

这番话说得太好了,好让我感动!


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发表于 2010-5-28 13:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #167 心神不宁 的帖子

医生您好,距上次汇报已经一个月了,现在我已经上班,早起时没有什么症状,上午也还好,中午躺下休息,下午上班左臀下还有些酸疼,而且现在不能坐,坐不能超过30分钟,站和走还可以,现在臀部和小腿按压不疼了。用手捶腰5的部位,左臀就疼,我现在是每天在家牵引、倒走、飞燕、艾灸、拔罐,医生,我现在应该怎么办,给我一个建议吧?还有我的腰为什么是发乌的?

[ 本帖最后由 鸣夏 于 2010-5-28 13:36 编辑 ]


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发表于 2010-5-28 20:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-5-29 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-5-29 09:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
哈哈,中医理论恰恰是想象的产物


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发表于 2010-5-29 16:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #172 心神不宁 的帖子

谢谢医生。


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 楼主| 发表于 2010-7-13 10:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
保守疗法的原理。
腰突可能是全世界治疗方法最多的一种疾病,而且每种疗法都宣扬独一无二的疗效,不说别的,光是以针命名的就是一大堆,聪敏人肯定看得出来,这么多疗法的存在肯定有一定的道理,如果没有一定的疗效根本无法生存,那么,这些方法的治疗原理是什么呢?
我们先来了解腰突的病理,也就是说这个病的症状是从哪儿来的,最古老的是机械压迫学说,也就是我们常说的突出的椎间盘压迫神经了,如果是这样,那么最有效的方法当然是把突出的东西切除,这是手术治疗的理论根据,但是,大量的事实告诉我们,很多病人在突出没有消失的情况下,有时候症状也会好转,因此,有人进一步创造了炎症和免疫学说。
我们不说机械压迫,如果真的是机械压迫导致的症状,除了开刀摘除,任何隔靴搔痒的保守疗法对于突出都无能为力的,道理很简单,第一,你无法直接接触到突出本身,第二,突出的东西是软组织,这个软组织突出的形成不是一天了,就算你有一种神奇的力量把他弄回去,他还是会出来,这种病大多数和蜕变有关,基本上是不可逆的。
我们着重要说的是炎症学说,他们认为机械压迫只能造成麻木感,不会产生疼痛,疼痛完全是突出物刺激周围组织发生了炎症反应,提到炎症谁都有所了解,我们平常理解的炎症是感染,看看炎症的定义
‘机体组织受损伤时所发生的一系列保护性应答,以局部血管为中心,典型特征是红、肿、热、痛和功能障碍,可参与清除异物和修补组织等。’。
知道了吧,感染只不过是产生炎症的原因之一,你脚崴了一下,肿胀疼痛也是炎症反应,这时候并没有感染,这这就叫无菌性炎症,从某种意义上说,腰突的病理过程和脚扭了差不多,也就是说,你用治疗扭脚的方法来治疗部分腰突也是有效的,现在理解为什么要卧床,服用消炎药了吧,这些方法的依据就是消炎。
如果你真的了解上面所说的,你也就对于五花八门的疗法心里有数了,理疗、按摩,这些疗法都是改善局部循环,促进炎症吸收,这些方法多数用于疼痛不是很剧烈,疼痛部位比较浅的软组织,如果疼痛严重,可以在局部直接给药,这就是我们经常听说的封闭。
当然,现在保守疗法最头疼的问题是远期疗效,远期疗效不理想大概有两个主要原因,第一,这种病大多数是退行性病变,零件老化了,想让他返老还童目前是做不到的,最多也就是给他点润滑油,第二,不良的生活习惯,久坐福安工作,这会导致局部软组织缺氧,时间长了,会产生质变,这种情况下,消炎也是无法逆转软组织纤维化这些病理变化的。
具体说道各种疗法,千变万化,归纳起来物理疗法和药物配合,比如小针刀是物理疗法,同时打针就是药物疗法,结合起来效果应该好一点,同时,患者心理也比较容易接受,如果你单独给他打针,他肯定不接受,说这是封闭,如果打封闭之后,再弄诸如小针刀这样治疗一下,患者完全愉快的接受。
有的人可能奇怪,我腰突没有像你说的那样治疗,我就去寺庙烧一炷香也好了,对了,你说的没错,人体对于炎症有吸收能力,对于组织有修复能力,如果没有这一点,我们根本无法在世上生存,我们做的也就是在后面推他一把,所以说,想要彻底战胜腰突有一个好身体很重要。
同时,希望突友也要明白,不要花冤枉钱,因为目前来说,保守治疗此类疾病的方法大同小异,打个比方,你饿了,面前有一个瓷碗和一个金碗,里面装的食物是一样的,但是,用金碗吃的价格远远高于瓷碗,你认为你有必要去花大价钱吃同样的东西吗?


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热心突友康复突友

发表于 2010-7-13 12:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 心神不宁 于 2010-7-13 10:24 发表
原理。
腰突可能是全世界治疗方法最多的一种疾病
...


心神医生腰突科普知识通俗易懂,比喻形象,见地独到,语出惊人,情理之中,耐人寻味
每每拜读,受益颇多
先生可出本有关腰突方面的书了
再次学习



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