求助，我想请问我适合什么运动？请懂得人指点迷津，谢谢了！

阿胶蜜枣 · 楼主|发表于 2010-7-2 10:16

腰3/4、腰4/5椎间盘变性伴轻度后突。
腰5/骶1 椎间盘轻度后突。
这是我的报告单，我现在腰不是很疼，就是神经压迫，大腿和小腿很麻很刺，很紧绷，很胀，开始时左腿，现在右腿也波及了。做过的治疗有针灸推拿，拔罐，小针刀，症状还是没有缓解，主要我不是一开始就治疗的，因为一开始腹部痛，以为是别的病，拖了2个月，做了CT，才知道是腰间盘突出了，现在已治疗3个月，一开始觉得越来越严重，后来无奈做了小针刀，症状有所缓解，但没有消除，现在不能久站久坐，总是躺在床上。影响日常生活。

我想请问我适合什么运动？飞燕合适吗？
如果保守治疗一直没有效果，我是不是要接受手术治疗啊？为什么我磁共振做了突出程度很轻，可症状却这么严重？每天都被折磨的想死，感觉下身被很多虫子在咬，我到底该怎么办啊？听说杭州117医院手术治腰间盘突出很不错，请问有浙江的去做过的朋友嘛？

谢谢你们能回帖帮助在下，感激不尽！

阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-2 10:23

没有人吗？？？我急需帮助呢？？？

ys237 · 发表于 2010-7-2 10:58

建议把你的片子上传我们大家看看

阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-2 11:13

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阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-2 11:16

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阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-2 11:17

第三张。。。。请大家多多帮助指点迷津。

lemon · 发表于 2010-7-2 14:52

你突出的方向好像跟我们不一样啊，你好像往肚子方向啊

落叶依旧 · 发表于 2010-7-2 14:56

大家都好厉害，还会看片片。
但柠蒙说楼主向前突，片子报告上不是说后突么？

阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-2 15:57

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阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-2 16:00

有没有人指点迷津啊。。。我真的快承受不了了。。。我就怕医生说我程度轻不需要手术治疗，可是我的症状一直这样没有好点，我真怕时间长了摊在床上了，两只脚感觉越来越无力了。做人已经失去了乐趣

阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-3 12:13

顶起。。。求助。。。

阿胶蜜枣 · 发表于 2010-7-3 13:46

哎。。。。算了，大家都自身难保，谁还有心思管我啊。。

3581 · 发表于 2010-7-3 14:46

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拱腰飞燕 · 发表于 2010-7-3 20:22

从片子中看不出明显的突出呀，飞燕、拱桥、倒走、游泳等等都可以尝试，只要不引起明显不适就可以坚持，锻炼的效果通常要2个月以后才能明显感觉到

清爽绿茶 · 发表于 2010-7-3 20:34

我妈妈也是腰间盘突出，挺严重的，我希望在这里能找到帮助妈妈的治疗方法~

ys237 · 发表于 2010-7-4 01:22

看片子突出不是很明显，建议去空军总医院，或者西安有个手法很出名，
不知道可以问我QQ305740650

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