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标题: 想到一个好的锻炼办法
雨过晴天
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发表于 2008-10-9 00:03  个人空间  加为好友

想到一个好的锻炼办法


就是在做飞燕动作时.在腰上放个热水袋.
这样会不会更有帮助?

本人也没试过(热水袋还没买回来)



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雨过晴天
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