颈椎间盘彭出，应该怎么办好？

kawa

颈椎不舒服很久了，症状也只不过是颈部偶尔酸痛，拍过X光，说是颈椎曲度变直，医生说没事，我也就没怎么在意。直到08年2月开始逐步发现手指和脸部有点麻（像蚂蚁走的感觉），我就有点害怕了，去医院开了些活血化淤的中药，吃了没几盒，还真挺见效的，果然不麻了。 之后又因为连续低头太久又复发过一次，还是吃点药就没什么事儿了。

       转眼到了08年末，心想颈椎一直有毛病，虽然没怎么严重，但也不能这样继续下去，万一哪天厉害了该怎么办呀。于是跑到网上查了半天，找到一种写“米”字锻炼颈椎的办法，还有就是据说要用“圆型”枕头，把它枕在颈椎下面，这样既可以起到牵引作用，还能把变直的曲度拉回来。 我花了好几十块大洋从网上定了一个“圆型”枕，那边没事就用头部写“米”字，一开始还没什么感觉，但没过几天，颈椎却发现越来越不舒服了，心里对于这种锻炼方式有些犯“嘀咕”了。
       得，那咱先不练了，正好圆形枕也寄到了，当天我就枕了几次，没怎么多好，但也没差，但第二天我正枕着呢，却突然感觉腿部有些感觉，右腿有点疼。。。。。 我倒，不会是这枕头吧。 并且颈椎有些奇怪的感觉，反正很不舒服。没想到从此以后，我的颈椎某个动作不对头，腿就有感觉，而且右肩膀动的话，腿也不舒服。最后发展到双手都有些无力，就是握拳手有些发酸。左手比右手严重。
      天，好像这也太严重了吧，听说颈椎最厉害会弄得全身瘫痪，这下把我吓坏了，马上去医院检查，上来就做了个MRI。 检查结果出来了，的确有问题！


检查所见：颈椎顺列变直，C4~5，C5~6，及C6~7间盘向后膨出，相应该水平硬膜囊轻度受压；颈椎内未见异常信号影。
印像诊断：C4~5，C5~6，C6~7间盘膨出。

看完我就傻了，好像太夫也没什么好办法，就是吃药，牵引，理疗什么的。
三节彭出，而且最要命的是双手无力的症状很吓人。大夫说从片子来看，彭出的不算严重，不知道为什么我的症状却相对“严重”。 我现在就是只些中药，然后自行牵引。 并且也不也锻炼了，发现我颈椎越活动越厉害，我真不知道该怎么办了？ 哪位兄弟有什么好办法没？ 给俺说说。

步步高

kawa

介入方法看起来不错，不过我是3节，并且还年轻，20多岁。介入毕竟也是一种损伤性的，把髓核溶掉了，以后会不会还出问题呢。。

很担心。。。

yingjiexie

“kawa”按照你说的情况，我给你几点：1、写“米”字锻炼颈椎的办法，这种方法在5年前还可以说做做，但是现在随着整脊新观点的普及和临床效果来看，（写“米”字锻炼颈椎）容易导致颈椎椎体的旋转偏歪引起症状的出现，因而现在已经不提倡了。2、我在医院也推荐患者使用质量好的颈椎保健枕，（是波浪型）当然并没有说你的圆型枕不行，不过建议这样使用，在每天晚上临睡前和早晨起床前使用枕头平躺30分钟左右，再换低的普通枕头睡觉，效果会好的。3、虽然你的颈椎椎间盘膨出，我想应该不会引起这么严重的症状，我推测有可能你的颈椎片没有拍到位，一般需要拍颈椎正位、侧位、张口位、双斜位片共五张片子再根据症状以及临床检查触诊来判断病情，我怀疑你的颈椎有椎体旋转偏歪导致的症状，只是医生没有看出来。

Selina

我和你一样, 同三节有问题, 很担心怎么办呀,医生也说没有什么好办法,不是很严重,自己注意.

嗨, 有什么好枕头呀我用的记忆枕头觉得不是很好.一般吧~~

赖活的猪