生活节奏加快，工作压力加大，导致腰椎和颈椎出毛病的人越来越多。成天坐在电脑前工作的付老师就是一位，她说自己的颈椎绝对生锈了。还有高知陈老先生和传媒精英高先生，都是腰椎间盘突出，痛得受不了，都希望找到一种好得快、好了就不再犯的好方法。这样的方法到底有没有呢？带着患者们的期望，记者采访了我国骨科权威专家饶书城、石道原两位教授，其中饶书城教授还是本报健康周刊的骨病医学顾问。
剖析：为什么年轻人也患颈椎病
饶书城教授说，颈椎腰椎病产生的原因不外乎两种，一是外伤，二是老化，也叫退行性改变。外伤不用说，老化谁也避免不了，只不过早晚、轻重不同而已。过去颈椎病患者多是老年人就是这个原因。现在由于受工作及生活习惯的影响，如长时间坐着办公的人越来越多，使用电脑工作的人越来越多，休闲的时候又喜欢看电视、打牌，往往一坐就是几个小时，所以年轻人得颈椎腰椎病的人也越来越多。饶教授指着办公桌的人体脊柱模型说，人的脊柱是一节一节靠椎间盘与椎间关节连接起来的，中间有椎管，两边有神经，脊椎间的关节软骨和椎间盘缺少血液循环供应，但需要营养。这些营养液就靠活动、通过挤压获取。长时间坐着不动，不仅会造成全身血脉不畅，椎间盘和软骨所需的营养液也无从获取，如果再近视，看不清显示屏，老弯着个脖子，造成颈椎腰椎的力学改变，时间长了就会出现颈、腰椎病。个别颈椎病与先天发育有关，如椎管狭窄，就需要手术治疗。
方法：既要止痛更要治本
颈椎病让人最不能忍受的就是疼痛。患者求医问药，为的就是不痛。骨病止痛是治疗的一个重要目的，但不是根本目的。患处不痛了，并不表示病灶已经解除了，单纯止痛还会掩盖病变真相，埋下更大的健康隐患。所以说骨病要止痛，更要治本！
以颈椎病为例，目前治疗颈椎病的方法从大范围来分仍然是非手术和手术两种。中青年只要不是外伤引起严重改变，大多不需要手术治疗，伏案工作学习者应注意1-2小时起身活动活动颈、腰部，也可使用营养关节软骨、椎间盘的药物，减缓进展，减轻症状。即使病变已造成神经受压，症状较轻者采用药物治疗仍然有效，而症状较重者就要考虑手术治疗了。
关于手术治疗，两位教授说，应当是病变程度较重，压迫脊髓神经根，出现四肢麻木、无力、疼痛，影响正常生活，或者出现颈源性视力障碍、听力障碍，并有头晕、头昏、心慌、恶心、呕吐的患者。具体的手术方法，应当由经验丰富的医生根据病人的具体情况定。手术的目的在于解除突出的椎间盘、增生的骨质等对神经的压迫。颈椎、腰椎手术有一定难度，功夫不够的医生不敢做，很多患者也因害怕手术而不敢做。
对于其它保守治疗方法，如针灸、针刀、外敷药物、理疗按摩等，作用在于缓解疼痛，如果在做这些治疗的同时，医生再给患者口服消炎、镇痛的药物，甚至使用激素，患者可能会感到症状迅速缓解，但病变并没有改变，过段时间一有诱因又会再痛。教授们特别对按摩的作用进行了解释：按摩主要是缓解肌肉紧张，想通过按摩把突出的椎间盘按回去，这是一般人的一种简单思维，是绝对不可能的。
饶教授和石教授在接受采访时都强调，颈椎病治好后要尽量减少复发，预防很重要。 |
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