腰椎未好，颈椎又出问题了，大家要注意啊。

weilan

今天终于可以勉强上网了，来说说这两天我的心情。前天早上一睁，就感觉衣柜在旋转，然后不敢看东西特别是圆形的东西。只要站起来就想呕吐，对任何食物都失去了兴趣。中间还虚脱昌虚汗，晕的不敢睁眼，躺了一上午没敢动地，下午去输液走了两层楼就开始吐。输了两天叫丁喀地尔的液体可能是改善血液循环的药。今天感觉稍好些，还有点晕。真是郁闷，本来请假在家想把腰好好养下的，这下腰没好，脖子却出事了，分析原因可能是躺着看书太多了，加上买了个床上电脑桌躺着上网有点兴奋过头。
  回忆下这几天晚上睡觉偶尔都会醒一下，发现手麻，开始以为是睡觉压的没在意，现在看来是颈椎出问题了。现在颈椎右侧特别生硬，怎么躺着都难受，也没去拍片，估计是脑供血不好了，唉，真的是腰不好颈椎就不好的吗？想告诉大家眩晕的感觉非常不好，二天都没怎么吃东西，躺着的同志注意了，上网和看书注意姿势不要太累了，弄坏了颈椎得不偿失。
   有什么好办法吗，回头想去按摩一下。

关玉门

windshi

人是个动态平衡的结构体，一个部位出问题，其他地方也很容易出问题。

何春荣

我认识一个朋友，也是颈椎病，一看到转的东西就头晕，连微波炉都不行。后来我看他做颈椎的掉脖子式的牵引，觉得有点“恐怖”，所以我特别小心，一有机会就做“米字操”，就是用头来写“米”字，楼主，你也可做做。

何春荣

小体会：不管干什么，都要注意劳逸结合，“一张一弛乃成功之道”

syuu

weilan

FRIENDS

不能长时间保持同一个姿势，过一会儿要活动一下，这点非常重要

albert

albert