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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 腰突康复一年了　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 腰突康复一年了

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康复突友

楼主|发表于 2011-8-1 21:18 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

我2009年国庆得了特严重腰突，没有动手术，中医治了半年，2010年五一开始上班。注意保护自已，不提重物，现在感觉很好。各位要有信心。

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发表于 2011-8-2 10:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼主具体点怎么好的，谢谢

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发表于 2011-11-25 19:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

不提重物很重要的

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