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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 感谢各位,我老公已恢复   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 感谢各位,我老公已恢复

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康复突友

 楼主|发表于 2010-3-23 09:24 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
  我老公从去年11月份腰突复发,到今已有四个多月了,基本恢复正常,已上班,他复发时不能走路,打120把他送进了当地最好的医院,医生也没有什么好的措施,只是建议手术,由于他在三年前已做过一次手术,实在觉得西医太离谱,只好出院,从网上找到了腰椎论坛,恶补了一顿知识,知道了许多抗突办法,每天必做的有:1、倒走 2、功能锻练(论坛里都有) 3、热敷(敷的腰上全都散出像斑马一样的花纹)。感谢论坛的各位突友们,感谢论坛,他已恢复。 
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发表于 2010-3-23 09:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜啊,介绍如何个热敷法?


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发表于 2010-3-23 10:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
不容易啊!腰仍须保养,不能大意。


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康复突友

发表于 2010-3-23 11:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
一定要注意锻炼好腰部肌肉。


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康复突友

发表于 2010-3-23 11:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
四个多 月恢复,算快了!不过,看到你老公好,我也满怀信心咯!


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-3-23 16:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
感谢各位突友这么快回贴,关于热敷,是在当地的一所正骨诊所买的中草药,装在布袋里敷的,用醋做药引,为了不涉嫌广告,只能说到这。我回顾我们的抗突史,倒走、理疗运动、热敷,这三项缺一不可。


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发表于 2010-3-23 18:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
说说是什么中药,药效,应该没有关系的!呵呵

[ 本帖最后由 小牛 于 2010-3-23 19:05 编辑 ]


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康复突友

发表于 2010-3-24 11:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
又见到一位突友康复,真的开心!


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-3-24 15:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
突友为我们高兴,我们也祝突友们早日康复。关于热敷用的中草药,人家医生也不告诉我们这是什么药,也没有处方,是人家自己的不秘之传,第次开6袋,每袋用5天,用醋泡好,蒸20分钟,就可以了,我老公在敷了20天左右的时候,就开始出现象斑马一样的花纹,我们坚持敷了四个月,不容易呀,家里全都是醋味。


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发表于 2010-3-24 22:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 嘘哥 的帖子

我好像也用过,是将中药和醋一起煲,煲开后就用几张凳子人躺在上面熏蒸的吗?


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-3-25 12:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
各位突友们这么关心热敷,再说两句,是将中药装在一个小布袋里,用醋泡到,上锅里蒸20分钟,然后腰上垫一层毛巾,把布袋放在上面敷的,一开始根本热的不能忍受,像小针往里扎一样,我老公每次都敷头上的汗像流一样,咬牙硬忍着,大夫说这样才有效果。关于在什么地方,我是讨厌斑竹们把我当广告的嫌疑,只能说这些。前几天我和老公去看看两位大夫,想表达一下感激之情,诊所里人太多了,大夫忙的都顾不上和我们说话。


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发表于 2012-11-25 16:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜已经恢复的朋友们 羡慕你们啊 无奈我还不知道应该怎么应对自己的突病 好在苦苦挣扎中 求得到广大突友帮助


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发表于 2012-11-26 11:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主啊,能不能帮忙买几袋哈。


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发表于 2012-11-26 13:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
理疗运动,都是指什么,做了正骨吗?


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发表于 2017-8-10 17:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
四个月的时间,算是恢复地快的了,看来采取正确的措施、积极对待是很重要的!


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