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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 大家做在椅子上抬腿 小腿和大腿平行吗???   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 大家做在椅子上抬腿 小腿和大腿平行吗???

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 楼主|发表于 2011-9-18 10:30 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我这次复发已经快有四个月了 现在坚持锻炼倒走 飞燕 拱桥 已经没有那么疼了 期间去做了三次电针 两次以后到第三次的时候就没什么效果了我感觉 ,睡在床上我拱桥一口气可以做到50个做完很舒服 ,直抬腿也能抬到个80度左右 但是为什么我做在椅子上抬小腿和大腿平行 我稍微抬起来一点就疼了 两条腿都一样 抬左腿左腿疼 台右腿左腿也疼 咋回事啊???  我的情况是这样 六年前 疼的受不了 到医院检查是L3-L4膨出 L4-L5突出5.2毫米 L5-S1膨出吧那时候应该是这样 这次复发是L5-S1突出,中央偏左型?通过这一个多月的锻炼已经大大的缓解,期间我也发过那个药酒喝 太难喝了 喝了几斤我就不喝了 我想问下大家做在椅子上小腿和大腿可以平行吗 如果不能能抬多高 我这样疼是怎么回事
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 楼主| 发表于 2011-9-18 11:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-9-20 09:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
大腿和小腿是连接着的怎么可能平行?除非断掉了


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 楼主| 发表于 2011-9-20 10:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
唉 我没有说清楚就是人腿90°


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