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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 反复腰突祸根的分析　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 反复腰突祸根的分析

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楼主| 发表于 2012-7-18 20:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

这贴也很关键啊！

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楼主| 发表于 2012-7-18 22:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

下线前顶一顶！

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发表于 2012-7-19 00:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

其实从中医来讲，你的体质不好，太寒了的缘故，如果不从根本上解决你体质的问题，不复发才怪呢。
人为什么会生病呢，是因为你的习惯不好，要想改善体质，就改变你的不良习惯吧

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楼主| 发表于 2012-7-19 12:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #19 四哥的帖子

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楼主| 发表于 2012-7-19 12:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

腰突后和康复后对腰的保养肯定要注意，比如坐要坐高凳子、不坐矮的、软的、椅子平面后斜的也不能坐、弯腰姿势不宜过久、吃也要有讲究。

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发表于 2012-7-19 13:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #19 四哥的帖子腰突期间肯定要保持腰部不受凉，这大家都知道！我康复以后，在柳州这么热的天气，我在家天天开空调，洗冷水，没感觉腰有不适！

楼主，四哥说的对，你这样的生活方式很容易造成复发的。因为病不是一天两天形成的，是长期的不良的生活习惯积累下来的。

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楼主| 发表于 2012-7-19 14:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #22 taixiangsu 的帖子

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楼主| 发表于 2012-7-20 14:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

刚回到家，来顶顶！

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