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请教各位突友我现在这样的状况算严重否?
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
请教各位突友我现在这样的状况算严重否?
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穆头人
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发表于 2012-7-31 15:46
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右侧腰疼,疼的是非常靠右的位置,坐着的时候比较正常看不出问题,坐久了,站起来,慢慢慢慢就开始疼了,走走的话更快,疼的时候一根筋就像被压住了,酸痛的感觉一直延伸到小腿,整个人就屏住了,不想说话,很僵的样子,然后有靠背的座位需哟很慢的坐下来,我会用左脚放在右腿下面,这个坐下来的过程需要5-15分钟恢复到比较正常的感觉,哎,复发后断断续续做了一个月5点和飞燕,这几天做不到标准动作就疼的厉害,怎么办?
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warmme
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发表于 2012-7-31 16:19
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可能压到神经了,得了腰突千万不能久坐,要注意避免,这段时间多休息吧
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