我的腰突正在恢复吗

紫竹突出 · 楼主|发表于 2014-10-10 14:16

大家好！现在的我已经腰突快三个月了，从始至终我都没有所谓的急性期，而且从一开始腰就不疼，可以做，可以躺着翻身，但是就是走路左腿疼，从最开始的走路针扎似的寸步难行，我就一直躺着休养了，但是因为不是很严重，洗漱上厕所什么的都是自己完成，就这样过了两个多月，上个月开始倒走，早晚各半小时，锻炼期间腿时好时坏，有时候躺着都疼，有时候走着非常疼，但是我还是咬着牙坚持倒走的三十分钟。就这样，现在的自己每天倒走，拉筋，导药，泡脚，目前左路可以坚持走了，但是腿还是不舒服，但是可以坚持，我不知道现在自己是好转了还是什么，最近时而左臀部会阵阵隐痛，但是总是一下就完事了，不会持久，还有就是每次将左腿抬起做甩腿动作时，左腿就会被拉扯的疼一下。我不知道我现在是到了什么阶段了，我做的锻炼我还是每天坚持做的，不过我就是不知道自己的康复日什么时候到来，请伟大的突友给我的力量吧！！

watershui · 发表于 2014-10-10 15:32

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沈钱 · 发表于 2014-10-13 14:21

请问你是哪个位置突出？是L4 还是L5? 详细点

紫竹突出 · 发表于 2014-10-13 15:16

我的报告时4/5 5/1膨出，4/5显著，但是医生看片子说是突出。

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