自作孽不可活！重度腰突！

护椎一生 · 楼主|发表于 2016-1-16 10:51

4年了，前天复发了，而且我是很严重的腰突，现在都不敢去照片检查，多半突出10毫米不止，不知道这次能不能扛过去！好了伤疤忘了疼，自作自受啊，太安逸放肆的生活给了我一记重拳！希望大家不要像我一样，多记得保护自己啊！现在欲哭无泪，不知道会不会好起来或者反复发作！论坛的朋友们出来聊聊啊！

腰突不相信眼泪 · 发表于 2016-1-16 11:11

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

护椎一生 · 发表于 2016-1-16 11:52

谢谢提醒！哎还是先保守治疗！

护椎一生 · 发表于 2016-1-16 11:57

朋友们，我想请教一下，这次复发我的腿怎么没有什么影响，不像以前那样麻木没有知觉。

腰突不相信眼泪 · 发表于 2016-1-16 17:06

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

Qhdcrx · 发表于 2016-1-17 04:11

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

护椎一生 · 发表于 2016-1-18 16:54

4年左右的腰突让我怀疑，并不是突出越多症状越厉害，并不是提重物或激烈体育项目就会严重。几年前第一次就51突出9毫米、34膨出、许莫式结节等症状。当时就进入本论坛学到了很多有关知识，粗浅的认识了腰突，让我选择了保守治疗，调整了心态每天想着总会好的，我坚定信念我就是我的腰不需要来一刀，也不需要其他方式来改变他原有的自然。于是我静养，找合适的机会就锻炼。虽然受到了非人般的折磨，腰、腿、脚的症状无不让人感到无比绝望。而这些症状在我的悉心照料下都好转甚至消失，随后我的生活充满阳光。在这种情况下恢复健康的我敢于挑战别人对我们这一群人的固有看法，开车，打篮球，踢足球，熬夜，麻将等只要不超过极限，什么都来，而在绝大多数的活动中都忘记自己是腰突患者了（我打篮球赛都认识了几个腰突，他们身体都很好）！时隔三年多，上周复发了，一下让我回到了现实，梦也醒了，思考的问题也多了！现在工作也放下了，女朋友也不想管了，车也不开了，大好盛世暂时在我面前成为一种奢求，心情也复杂！

写了这么多我只想分享3点，希望能帮助突友们！

第一如果适合保守就坚定的走下去，黑暗过了会醒来光明，会让你得到意想不到的收获！
第二注重锻炼和节制自己不健康的生活，实在不锻炼，就要谨遵健康的生活！
第三当自己得意忘形时，就是甘尽苦来的时候了！

这次复发只能怪自己，连续两周麻将没有注重节制，如果一周两次，那是一点问题没有！后悔没用，想在躺沙发上，第五天了，这次很是忧心忡忡，我怀疑腰部里面比突出9毫米时严重多了，这次没有100的信心能保守治疗好，可能只有99的信心了！

可能我以前的治疗方法可以受用终身吧，必定没有用其他方法治疗过，纯自然！（说归说，还是一阵后怕，不知道这次会怎样，毕竟是复发哦，虽然今天感觉已经很好了，都走了一上午了，还是要万分小心，随时预测和观察）

腰突不相信眼泪 · 发表于 2016-1-23 13:10

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

护椎一生 · 发表于 2016-1-23 15:45

还是保守算了，不去检查！今天感觉恢复得很好，工作了一上午了，开了一个小时车了，希望尽快康复啊！我主要是以症状来判断，我不管影响资料！

wgs · 发表于 2016-1-24 10:10

楼主多小心，吃一堑长一智。

护椎一生 · 发表于 2016-1-24 12:11

谢谢关心，相信下次再也不敢了！这几天出门活动了然后来躺起，感觉好得还是快，但不敢马虎！

magicdboy · 发表于 2016-1-26 14:48

我也是05年前得了这个病，保守好了，12年又不舒服，保守好了，14年又不舒服，保守不好了，做了PELD。到现在都还没问题。这个病都是自作孽。先看看有没有腿脚上的症状，如果没有，建议先绝对卧床1个月，一般会好。如果绝对卧床1个月后腿脚上还是有症状，建议找个好一点的医院，看看能不能做个微创。

护椎一生 · 发表于 2016-1-27 01:44

谢谢你给我宝贵的建议，现在腿脚倒是没有太大的影响。。但我发现走不了多久的路就感觉很难受，感觉就好像要复发似的！整体症状感觉是越来越轻，包括有时候休息好了好像什么痛苦都没有了，但稍微走远点就很不舒服，然后躺上床就感觉要复发的节奏，很害怕啊，不知道这次是更严重或者更不确定性了，还是时间太短了没有康复！哎这次挺担心的，还有复发的经验可以具体分享一下吗？

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 自作孽不可活！重度腰突！

游客不能查看本楼内容

回复 #2 腰突不相信眼泪的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #4 护椎一生的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

回复 #10 wgs 的帖子

回复 #12 magicdboy 的帖子

标题: 自作孽不可活！重度腰突！

游客不能查看本楼内容

回复 #2 腰突不相信眼泪 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #4 护椎一生 的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

回复 #10 wgs 的帖子

回复 #12 magicdboy 的帖子

回复 #2 腰突不相信眼泪的帖子

回复 #4 护椎一生的帖子