我的腰突治好了。为了感恩，我会发贴，给大家鼓励和经验。

突出421 · 发表于 2011-1-12 11:26

原帖由 Mingg 于 2011-1-6 14:57 发表
灸期间不做还是患了腰突都�...

得病期间，一个月两次，，哈哈

突出421 · 发表于 2011-1-12 11:27

原帖由 yiyishou 于 2011-1-7 09:22 发表
啊，等着看具体�...

恩，朋友好，希望能给你带来帮助。

突出421 · 发表于 2011-1-12 11:28

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突出421 · 发表于 2011-1-12 11:30

原帖由 腰突男人 于 2011-1-9 13:16 发表
帖�...

恩，希望能给朋友带来帮助。

突出421 · 发表于 2011-1-12 11:31

原帖由素素于 2011-1-9 18:59 发表
位啊，期待中�...

关元和腰部，两个部位，，坚持下来就会成功。。

突出421 · 发表于 2011-1-12 11:41

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hudan9614 · 发表于 2011-3-9 15:51

说得好，我就是拉单杠着整歪了的，后悔都来不及了！

vcvvc · 发表于 2011-3-9 15:59

小兄弟现在咋样了？
关于锻练，其实有很多的误区或误导，现在没时间就不说了。

差不多好了，就很少来了

xieyalong · 发表于 2011-3-13 16:03

LZ，您在北京时在哪扎的针，能否站短我，谢谢啦。

Wuxiaotian · 发表于 2011-5-10 15:29

您好，关于锻炼的误区，你得说啊

哎呀我的腰 · 发表于 2011-5-11 01:14

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蔸蔸 · 发表于 2011-9-19 11:02

关元穴是不是在肚肌眼下面呀，能具体教下方法吗。。。。

hhtjg · 发表于 2011-9-20 09:14

我觉得楼主应该把自己的症状进行描述,或是核磁的片子发上来,上这个论坛的人大部份都想能痊愈,但其实各人的病轻重不一,有时候还是参考同类病更合适些,有些突友本就是轻微突出,用保守疗法慢慢就恢复了,而几近脱出的还慢慢弄,可能只会加重病情了

iloverolex · 发表于 2011-10-25 14:31

你说的休息是全卧床休息（连大小便都在床上）吗？

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标题: 我的腰突治好了。为了感恩，我会发贴，给大家鼓励和经验。