开贴说说我的颈椎

lifeisshort

hlc1 发表于 2019-5-26 21:03
谢谢！现在，坚持对墙壁投球接球。基本没有症状。如...

不去拍片，你就当颈椎间盘突出了压迫神经根了，现在就警觉起来，防微杜渐！

hlc1

lifeisshort

hlc1 发表于 2019-6-15 10:23
谢谢！我保持警惕。不过，现在没有症状了。...

没症状太好了。但请继续保持锻炼的好习惯。少低头玩手机。

hlc1

lifeisshort 发表于 2019-6-15 15:44
没症状太好了。但请继续保持锻炼的好习惯。少低头玩...

谢谢！是要保持锻炼。少低头玩手机。

水无月流歌

回来看看楼主，我现在是基本也没啥事儿了
手指尖轻微的麻木而已，一般不注意的话感觉不到
之前有反复的胳膊和肩膀疼痛，不过最近一段时间也恢复了

lifeisshort

水无月流歌 发表于 2019-6-21 15:37
回来看看楼主，我现在是基本也没啥事儿了
手指尖...

“左手大拇指尖和食指尖有点麻” 相对于3个月之前，手指尖麻木也有进步吧？很乐于看到突友的进步

水无月流歌

lifeisshort

水无月流歌 发表于 2019-6-25 13:36
有进步的，不过进步不算太明显
但是能觉出来是往...

我现在锻炼了35天，手脚不适（有时左脚脚底和右手手掌心感觉到胀）的感觉好了很多，走路感觉基本正常了（本来感觉走路脚底不适，还不稳当不踏实），右手夹筷子的感觉也好了很多（本来会觉得夹细小的东西不灵活）
但是还有一个症状----耳朵后边，在转动头部的时候有点不舒服，或有点晕（医生说这个也是颈椎病引起的）----这个还没有感到明显的进步。
可能和病情长短有关系，诊断出颈椎间盘突出的时候，手感觉没力气不适有半年，耳朵后面晕有两年了（还有连续性耳鸣）

hlc1

hlc1

现在感觉基本正常了。每天坚持打壁球。就是对墙壁投球，反弹，接住。球是比气排球再软一点的皮球。

hai008007

lifeisshort 发表于 2019-6-25 20:22
我现在锻炼了35天，手脚不适（有时左脚脚底和右手...

您耳鸣好了吗？我也是颈椎出问题了