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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 悬垂法治疗工具,附图!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 悬垂法治疗工具,附图!

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 楼主|发表于 2008-12-8 18:27 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
因为没有学过专业作图,只是使用系统自带的画图工具画了个简单的草图,希望大家别扔鸡蛋
具体的使用方法是:先站上踏脚板,然后把二个支撑臂(可以用拐杖代替)放到腋下,支起身体,双脚离开踏脚板自然、放松的放在二只踏脚板中间,这样的话可以悬垂好长时间的,不像吊单杠什么的,一会就累的抓不住了。希望大家来共同改进,最后祝广大突友早日康复。



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步步高 积分 + 1 自强不息。感谢分享。 2008-12-9 13:57
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优秀突友康复突友

发表于 2008-12-8 18:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
:q60


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发表于 2008-12-8 20:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
?????????????????


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发表于 2008-12-9 13:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
自强不息。感谢楼主分享。


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发表于 2008-12-9 18:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
你太棒了!自强不息自我治疗的典范。


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 楼主| 发表于 2008-12-9 22:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢版主和各位突友,大家一起努力、坚持,健康属于我们每一个人。


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发表于 2008-12-9 23:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
应该可以在改进的,大家都在提一下意见,越舒服越好,吊久很累的


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发表于 2009-7-10 12:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主画得不错,谢谢分享经验。
只是,用拐杖支撑着腋下,时间长了,是不是也挺难受的?


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发表于 2009-7-10 12:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
DIY 支持


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发表于 2009-7-10 17:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
很不错!很有毅力...希望会得到回报


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发表于 2009-9-17 08:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
不错,但做这东东不易啊。我有个更简单的,做个建筑用的人字梯,效果也一样,制作更简单。


颈椎矫正
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发表于 2009-9-17 11:42
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2009-9-18 00:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
这个方法不错,谢谢楼主,试试看看


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发表于 2009-9-23 20:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
支持DIY楼主的创意动手能力都不错


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发表于 2011-3-9 10:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
有创意,好点子!


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