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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 没症状的感觉,一个字"爽".大家加油啊   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 没症状的感觉,一个字"爽".大家加油啊

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康复突友

 楼主| 发表于 2010-3-19 13:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
很久没来看大家了,正月初一又添了小子,前几天才满月,所以一直都很忙,也没来的及回复突的提问,请大家谅解,最近虽然忙但锻炼始终没有停止过,期间又买了套健身器材,主要是锻炼胸肌,大腿肌肉和手臂肌肉,明天早晚各半个小时,倒走也是必做的项目,最大的感受是每天神清气爽的.无病一身轻啊.


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发表于 2010-3-19 13:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2010-3-19 16:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #18 逃跑虫子 的帖子

我现在是人生第三春了,心情当然舒畅了.


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发表于 2010-3-19 17:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
好羡慕lz啊     

我也要加油    向lz学习


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-3-31 15:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-3-31 16:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜了


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发表于 2010-3-31 19:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜啊~~~我也要加油~~~


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-4-18 17:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #23 伊泽贝贝 的帖子

有效果了,汇报一下


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发表于 2011-1-11 15:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2011-3-20 12:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
好久没来了


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发表于 2011-3-20 14:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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