突友，新人，找到组织，每天日记发帖，请教

qjl312 · 发表于 2011-12-10 17:56

楼主好是坚强，坚持就会胜利。但是这康复时间和效果因人而已，我建议能早康复的话就不要拖，时间越长越难康复，效果上不要减轻就停止，否则会落下一些后遗症就麻烦了。

quanhuiyi · 发表于 2011-12-14 22:17

qjl132
怎么理解托的问题，你的理解是继续坚持不要松懈？？？是吗

quanhuiyi · 发表于 2011-12-18 21:29

今天继续锻炼身体，好像疼痛轻一点了，但是没完全消除，要努力锻炼了，不能受凉

chensong1381 · 发表于 2011-12-18 22:22

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chensong1381 · 发表于 2011-12-18 22:24

最关键是带个护腰
带钢板有弧形的
每天起床就带睡觉不带
每天锻炼按上面的方法
最好先去正骨拔寒气忘采纳

猎人 · 发表于 2011-12-19 07:30

大家加油，祝各位突友早日康复，

quanhuiyi · 发表于 2011-12-24 22:16

天气越来越凉了，大家一定要坚持锻炼，没事可以洗澡洗澡，在澡堂水热，而且是仰面朝天，不知道这个是不是好主意，大家讨论下

quanhuiyi · 发表于 2012-1-2 17:47

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quanhuiyi · 发表于 2012-1-29 17:24

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mawenliu · 发表于 2012-1-29 17:44

l楼主真是坚强，为啥不考虑全休养病？

mawenliu · 发表于 2012-1-29 17:45

我发现了9个月了，有好转，但是很慢很慢，几个月能看出点变化。在读小硕，下学期准备休学一学期好好养病，都不容易啊，还得想办法说服导师，唉

quanhuiyi · 发表于 2012-7-9 21:24

没事回顾一下自己的身体，现在和以前不一样了，坐骨神经不疼了，小腿疼，腰也没好，每天早上起来感觉最好，锻炼一会就腿疼，天太热了，准备去游泳
现在，好像抬腿能抬起来了，多少度都没问题

luyu90 · 发表于 2012-7-9 21:31

又来了一个！建议去中医院找医生先治疗，在回来这里学习。边学边跟医生沟通进行治疗。

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