腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突疼痛的当下大家怎么应对它?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 腰突疼痛的当下大家怎么应对它?

  [复制链接]
注册会员
帖子
375
积分
0
银子
912 两
精华
0
注册时间
2012-3-19
 楼主|发表于 2012-5-10 22:32 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我直腰本来可以轻松2、3小时
现在半小时就开始感觉酸得强烈 又痛

我自己一直以来的缓解方式就是下腰(弯腰 变驼背)
就可以缓解右腿的酸痛 可惜这个方法唯一缺点就是
自然情况直不起腰来。

大家如果酸痛的时候 用什么方法缓解它???

本来打算试试不弯腰看看它痛久后会自然消失不
10分钟 20分钟 30分钟 越来越痛
翻来覆去的痛 全身发热冒汗
当下多有死的想法~
← 扫一扫直达 本贴手机版


◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-16056-1-1.html
注册会员
帖子
286
积分
0
银子
848 两
精华
0
注册时间
2012-5-8
发表于 2012-5-11 07:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
我保守治疗一个月,前半个月用汤药和热敷,我亲自见证热敷的神奇,起码是止疼的神奇,,我用的是洛阳平乐正骨医院出产的:透骨散药包,在热黄酒中浸透,扭干,套到他们医院专门给配的通电加热腰带上,一天两次,那个感觉,舒服极了,我用了第一次,当时翻身就轻松了,第二天起床很利索了,我大喜,觉得我要好了,可是,呜呜,自从上了这个质的台阶之后,就没有什么大的进展了,比如我的腿瘸脚麻很难改善,,,但是楼主,你的疼,一次就可以搞定,用透骨散吧,我也是亲自尝试过的患者。一次见奇效——对疼痛来说。


注册会员
帖子
375
积分
0
银子
912 两
精华
0
注册时间
2012-3-19
 楼主| 发表于 2012-5-11 09:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 一城灯火 的帖子

我在深圳 洛阳产的深圳不知道有木有。    还有我感觉 如果是麻的话多是气血不通 拍腿 摔腿 或吃学活血补气的中药 应该不错。


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2025-3-19 04:34

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留