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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 兔友们,看看我的恢复状态   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 兔友们,看看我的恢复状态

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 楼主|发表于 2012-5-12 12:44 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我是4-5,5-骶骨1突,保守治疗4个月了,腿疼消失,偶尔右腿外侧疼,凉。目前主要症状是不能久坐,坐着也是正襟危坐,吸着气。右脚前掌无力,涨木麻的感觉有些,尤其是下午下班坐车半个小时,脚麻,试了一下,可以右脚单脚踮起。不知通过锻炼能否恢复无力感觉。
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康复突友

发表于 2012-5-12 13:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
朋友,加油吧!


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发表于 2012-5-12 14:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
同志,保守治疗不是让你静养4个月啊,过了一两周的急性期就该慢慢开始针对性的锻炼了。。。


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发表于 2012-5-12 15:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-5-12 16:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
我采用了很多保守治疗方法:比如
锻炼,中药,针灸。
却总是气血虚,心悸,不过总体看来在朝好的方向发展。
很怀念以前坐着很舒服得上网,开车,坐车,旅游。现在真是坐立卧都不安,日子倒也能过,只是疼痛和不适都很难让我快乐起来。以前逛街买了东西,回来兴奋的要命。现在压根就没想法,买了也无法找回那百分百的快乐了。


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