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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 大家术后什么时候开始练习弯腰做普通的家务?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 大家术后什么时候开始练习弯腰做普通的家务?

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 楼主|发表于 2012-5-15 21:13 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我术后两个月,医生说弯腰洗脸没事,只要别提重物就行,我想也是,不能永远不弯腰把,大家都是怎么练习弯腰洗脸的?
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发表于 2012-5-15 21:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 乡下老玉米 的帖子

我的腰虽然弯不下来,一弯身体就侧弯,但是我每天都锻炼弯腰,不可能弯腰会造成复发吧。


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 楼主| 发表于 2012-5-16 21:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 济南小兵 的帖子

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康复突友

发表于 2012-5-16 22:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
弯腰绝对不好,我就是弯腰复发的,能不弯就别弯了,不要作无谓的尝试


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发表于 2012-5-16 22:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
我只能弯腰才能缓解疼痛 这叫我情何以堪。


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 楼主| 发表于 2012-5-17 09:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 腰突安娜 的帖子

问题是洗脸必须要弯腰啊,你是怎么做的?现在有医师和我说可以弯,我都不知道怎么办了
另外你做的什么手术?是相邻节段复发还是原来的阶段

[ 本帖最后由 乡下老玉米 于 2012-5-17 10:03 编辑 ]


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