北京意拳站桩功

无法消遥 · 楼主|发表于 2012-12-28 17:57

听坛子里有人说起意拳站桩能治突出，又查到北京有个意拳培训中心，今天赶紧过去看看。听那里的师傅说能治，不过心里还是没什么底，大家有这方面经验吗

txlgg · 发表于 2012-12-28 19:34

意拳站桩功
站桩功是能治腰突，具体看我的贴子
http://www.yz-bbs.com/thread-18723-1-1.html

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标题: 北京意拳站桩功