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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突治疗全程记录   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突治疗全程记录

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 楼主|发表于 2009-3-26 15:29 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我的情况是:
早上刚起床的时候,右脚感觉很僵硬酸痛,早上四五点的时候经常会痛着醒来。早上起床一个小时后,右脚就好了很多。
现在不敢大步走路,走路的速度也不快,并伴有些酸痛,走路的时间不能太长。
有时坐久一点,站起来后会变成左脚有点酸痛。很奇怪啊!
以前都是只有右脚,不知道最近为什么偶尔变成了左脚了。
如果有突友跟我情况一样的或者知道是什么原因的,望不吝赐教!



治疗情况:
   一个多月前,经人介绍到南安一个民间中医那里治疗,刚开始我比较害怕,不怎么敢让他治疗,怕让他治疗后会严重。后来还是听了妈妈的话,先让他治疗吧,如果没办法治疗好再手术也不迟。
    第一次那个中医是他和她老婆把我的两个大腿拉直,他一边用手把我突出的部位用力揉进去。(很多女士怕痛哭了)并拿了三副中药回家。前面两天起床都要妈妈帮忙。接下来就感觉一天比一天好一点点。
   第二次情况如上,但感觉比较不会痛。
   第三次是用一包药先在腰部移动热敷(很烫),差不多有热敷了30几分钟吧。热敷完后,他自己一个人把我大腿拉直后,把类有弯曲的脊椎挤压直起来。拿了几包的中药和热敷的药回家。
   接下来几次可能是由于天气变得太冷,又下雨,早上四五点右腿经常痛得醒来。要起床一小段时间才敢继续躺下去。起床的时候痛得要命,要倒不走和其他锻炼后才缓解比较多。这几次感觉都没有什么效果,心里很不是滋味,但我没有放弃,依然坚持着吃中药和锻炼。
   到了第六次吧,天空放晴,就感觉不会那么痛了,晨僵缓解的速度也比较快,走路的时间也可以比较长一点。我认为可能是量变引起了质变了!久违的感觉啊!
   到目前为止已经去找那个中医八次。但现在又遇到了瓶颈了。天气变冷或者下雨,早上四五点经常会痛着醒来,晨僵也是很厉害。走路依然会痛。如果坐久了偶尔会变成了左脚痛。
    跟那个医生熟到都可以做朋友了,给我的药都是挑比较好的。
    妈妈说我现在走路腰背有比较直了,向右侧弯曲的地方也变得比较直了。但为什么感觉还是那么痛呢?偶尔心里也会很纠结,感觉自己变得很冷血(对人对事)!但每次都告诉自己,我不能倒下,自己倒下了,谁也救不了你了!
    我姑妈症状比较严重,让他治疗了四次就好了差不多就不用再去了。而我已经去了八次了。他说我比较严重,突出的同时也生了比较严重的骨刺。上次去的时候要我买条野生的蛇吃,可都买不到。就买了市场上卖的。
    不知道什么时候可以恢复好,真的比较迷茫!
   
  同志们,不要轻易说放弃,坚持啊!!!!!
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 楼主| 发表于 2009-3-26 15:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
给大家推荐一影片《秘密》,或许可以坚定大家的信心!!!!!!!!


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发表于 2009-3-26 18:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油!


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 楼主| 发表于 2009-3-28 10:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 慕中 的帖子

一起加油啊!!!
坚持锻炼和治疗,和注意一些该注意的事项,应该可以恢复!!!


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 楼主| 发表于 2009-3-28 10:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
早上刚起床的时候,右腿非常痛,起床休息一会儿后,开始做蹲壁功,害怕拉伤,做得比较慢,做了60下,感觉缓解了很多!
八点后又倒走半个小时!
倒走已经坚持了将近两个月,继续坚持!!!


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 楼主| 发表于 2009-3-28 10:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
不要对医生抱太大的希望,这种事情关键还是靠自己!
明知道治疗要比较长,可能是一个月,两个月或者三个月,半年,甚至更久!
但总会过去的,不是?
因此何必伤心呢?
坚定的走下去!


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 楼主| 发表于 2009-4-3 11:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
针对我的症状,单阿姨建议我用放血治疗方法,决定试试!


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热心突友

发表于 2009-4-3 12:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
我来贴秘密。

中文名:秘密
原片名:Un secret
导演:

克劳德·米勒 Claude Miller
主演:

帕特里克·布鲁尔 Patrick Bruel
西西·迪·法兰丝 Cécile De France
露德温·塞尼耶 Ludivine Sagnier
马修·阿马立克 Mathieu Amalric
茱莉·德帕迪约 Julie Depardieu
艾力克·高敦 Eric Godon
国家:法国
类型:剧情
语言:法语

片长:100分 
上映时间:2007年10月03日
影片公司:UGC Distribution



简介:

      影片根据心理分析师菲利普·格林贝尔获得法国中学生龚古尔奖的自传式小说改编。从小男孩弗朗索瓦的角度展开叙述,因为是独生子,从小弗朗索瓦想像出一个“幽灵兄弟”与他一起玩耍:“我一直有个哥哥。当我跟假期认识的和暂时的朋友们这么说的时候,得相信我的话。我有过一个哥哥。很帅,很强壮。一个大哥哥,很让人脸上有光,谁也打不过他”。这个强大的影子一直缠绕着他的童年。直到30年后,弗朗索瓦已长大成人,有一天路易丝,他父母的老朋友,向他揭示了一个沉重而震撼人心的秘密。这个编造的秘密,西蒙,弗朗索瓦幻想中的哥哥,真的存在。他和他母亲,弗朗索瓦的父亲马克西姆的前妻,二战时死在Auschwitz集中营里。这个沉重、黑暗和被隐藏的过去突然出现了,彻底改变了弗朗索瓦对世界的想象。他发现家人对往事讳莫如深,于是独自开始调查,揭开了一段被纳粹大屠杀行动打下深刻烙印的家庭秘密和以悲剧结束的一段爱情故事。



关于导演

      克劳德·米勒1962年毕业于法国电影高等技术学院,曾跟随法国新浪潮等多位电影大师担任助手,包括马赛尔·卡尔内、布莱松、特吕弗、戈达尔等等,偶尔还客串当一把演员,在戈达尔的《关于她的二三事》中可以找到他的身影。其中又尤以与特吕弗合作最多。耳濡目染之下,自然也有所领悟。后来米勒的很多作品都以各种不同方式向特吕弗致敬,甚至启用同一班幕后工作人员。1984年,特吕弗在准备他的又一部有关迷茫的青春少年的影片时猝然离世,米勒义不容辞地接过他留下来的工作,于1988年完成了这部电影《小女贼/La Petite Voleuse》。米勒的大部分作品都可见出特吕弗的影响。颇具温情,人文关怀浓厚。他也喜欢关注于青少年的成长问题,同时他偏好使用特写,强调对白的重要,并十分倚重个人表演。夏洛特·甘斯布、罗曼娜·波琳热等新生代女演员都在他的影片中有出色的表现。《秘密/Un secret》是克劳德·米勒根据法国同名小说改编的最新作品,与他上一部广受好评的电影《莉莉的诱惑/La petite Lili》已经相隔了整整4年。


关于演员

      影片《秘密》的演员阵容堪称豪华,法国的“情歌王子”,影视歌三栖明星帕特里克·布鲁埃尔Patrick Bruel,最具人气女星赛茜尔·德·弗朗斯、《莉莉的诱惑》女主演露迪薇娜·萨尼耶联合出演了影片。







关于小说


      《秘密》是菲利普·格林贝尔的第二部小说。2004年获得了第17届法国中学生龚古尔文学奖。全法国普通中学、技术中学和农业中学50多个班级的近 2000名学生荣幸地参加了2004年龚古尔奖遴选活动。他们除了要完成学业外,还须在2个月里阅读传统龚古尔评委会挑选的14部小说,并在此基础上进行评选。在最后参加评审的13名评委中,8个赞成《秘密》,5人投票给埃里克·福托里诺(Eric Fottorino)创作的《科萨科夫》(Korsakov,加利玛尔出版社)。在法国中学生龚古尔奖和其它文学奖一样受重视。


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 楼主| 发表于 2009-4-7 11:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天去医院做了针灸治疗!做完后,感觉整个人没什么力气,就一个字“累”!忍着点,一切都将会过去!


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 楼主| 发表于 2009-4-11 12:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
开始减少用电脑时间!!!!


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 楼主| 发表于 2009-4-11 15:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天天气很好,走路基本不怎么痛。不知道是不是两天的导药治疗开始起作用了!继续坚持!!!!


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 楼主| 发表于 2009-4-14 18:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #8 关玉门 的帖子

T我所说的he secret是澳大利亚的纪录片。不是斑竹说的这个哦。
网上观看地址为:
[地址]http://www.youku.com/playlist_show/id_759245.html


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 楼主| 发表于 2009-4-14 18:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
开始觉得自己在慢慢恢复中,看来导药+针灸真的有效!!


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发表于 2009-4-15 09:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
那就祝你早日康复了  我都一年多了情况时好时坏  现在脾气很坏  老是发火  唉


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 楼主| 发表于 2009-4-16 23:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 wq369520 的帖子

兄弟,脾气不好时解决不了问题的。
相信通过积极的治疗,我们都可以摆脱腰突的!!!


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 楼主| 发表于 2009-5-1 17:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
最近恢复得很好,走路开始比较正常,早上起床也不怎么痛了!


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