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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 求助,上传片子了,大家帮我看看,严重吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 求助,上传片子了,大家帮我看看,严重吗?

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 楼主|发表于 2014-7-22 20:05 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
求助,上传片子了,大家帮我看看,严重吗?第一次复发后治疗休息一个月,好些了,去上班两周后又复发。现在已经一个月,锻炼了两周,感觉好些了,正在纠结要不要去上班,害怕复发,害怕手术。大家给点意见吧,同志们!我这情况什么时候才能上班呢?<br /><br /><font color="silver">[<i> 本帖最后由 爱鱼泡泡 于 2014-7-22 20:08 编辑 </i>]</font>

[ 本帖最后由 爱鱼泡泡 于 2014-7-22 20:18 编辑 ]

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发表于 2014-7-22 22:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-7-23 09:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 molly 的帖子

第一次复发时,早上突然起不了床,腰一用尽就疼,翻身都难,站也疼,治疗一个月后去上班,白天腰部有些不舒服,晚上回去就躺着,起来就疼,但是第二天早上感觉好很多,又继续上班。
坚持了两周,又是一天早上,站起来就疼,这次感觉小腿抽筋一样,于是请假回来休息治疗,一个月了,现在可以站很长时间,但是坐一会还是不舒服,现在主要是坐骨神经疼,小腿不疼了。
我是单位的后台IT部门,平时大部分时间坐着,偶尔也弯腰给别人修修电脑。


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发表于 2014-7-23 15:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
一定要养成坐一会儿就起来活动活动的习惯,最好中午想办法平躺休息休息。


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 楼主| 发表于 2014-7-23 17:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 peterguan 的帖子

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发表于 2014-7-23 19:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
没做什么运动?就平躺吗


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 楼主| 发表于 2014-7-23 21:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 marcop 的帖子

已经锻炼两周了,飞燕,倒走,蹬腿,游泳都在做,但还是恢复的很慢。


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