求助，我是新突友，很迷茫

小豆子 · 楼主|发表于 2015-3-19 19:15

我刚满25岁，女，未婚。教师职业。今年大年初二早起，右边似乎就开始针刺痛，现在想来可能是那几天回北方老家，穿的衣服短了，腰部凉引发的。疼痛不是很严重，初十回四川到医院拍了个CT，显示。l3-l4,l4l5轻度膨出，相应硬膜囊受压，其他的没有说明。查出来之后，医生给开了点中药，让回家多躺，后来过了几天上班了，每天都是屁股痛，腿不舒服，越想越害怕，因为我同事，我男朋友妈妈都是因为这个躺在床上不能动了。我请了两周的假去理疗，针灸，电疗，手法治疗，效果有点，但是有时候痛会从左边跑到右边，右边跑到左边，还有点小腿肚胀，腿没力气，还有偶尔肌肉抽动的感觉。有时却没什么特别的感觉，这期间也在服中药，马上就要去上班了，害怕会加重。挺焦虑的。不知道我的状况是在变好，还是加重了，我不知道这是急性期，还是缓解期，还怎样去治疗，是继续理疗吃中药还是什么，该不该锻炼，怎样锻炼，真的很迷茫，很苦恼，虽然我看了好多论坛上的说法，但是每个人的情况，状态都不一样，我也不敢乱来，我怕加重啊！请各位帮帮我，谢谢了！

如果有明天 · 发表于 2015-3-19 20:14

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小豆子 · 发表于 2015-3-19 23:06

在医生那里，明天去拍下来

嘿，轻松点！ · 发表于 2015-3-20 19:09

首先别太焦急，因为对病情我们都要有个慢慢接受的过程。我也是在得病后才知道这病的可恶。刚开始也接受不了，后来也没法了，积极治疗。我住了十一天院，中医的综合治疗。出院腰不痛了，左腿和左边屁股疼。现在一边上班一边休养，不让自己胡思乱想。现在疼痛方面好了很多，右脚开始麻了。不过麻感不重。慢慢调养吧，这病急不来的，加油！

小豆子 · 发表于 2015-3-20 19:24

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wado1985 · 发表于 2015-3-20 21:19

楼主你轻度喷出，应该容易好吧。如果有条件最好是能够卧床休息，锻炼。等好了再上班吧。要是变成突出就不太好治了。

wado1985 · 发表于 2015-3-20 21:28

看过很多突友的帖子，嘭出纤维环没也破裂，还有机会回纳，等突出了突出的椎核就没办法回去了。

xmyaotu2015 · 发表于 2015-3-20 22:48

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lixiao1981125 · 发表于 2015-3-21 07:10

还是先看看你现在的状态，能不能坚持上班？上班会不会加重病情？积极治疗吧！

小豆子 · 发表于 2015-3-21 10:09

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小豆子 · 发表于 2015-3-21 10:12

锻炼方式的花医生教了我几种，不知道哪种适合我，倒走感觉舒服，但是时间稍微长点就很累，走个半小时小腿就胀啊

wado1985 · 发表于 2015-3-21 10:27

除了锻炼，吃饭，去厕所，就躺着或趴着（在床上时间长了难受就下地走走）

小豆子 · 发表于 2015-3-26 09:04

现在上班5天了，偶尔会屁股痛，晚上小腿有点胀，怎么有时候坐在凳子上屁股会麻，不过希望以后越来越好

发梢的风 · 发表于 2015-3-26 18:05

倒走腿胀是正常的，即使没问题的腰腿一开始倒走也会小腿酸胀，酸胀期间可以减少倒走强度看是不是会好点，一般正常肌肉酸痛过个几天都能恢复好。

发梢的风 · 发表于 2015-3-26 18:10

其实楼主的症状不算重，应该也不是急性期，我起初症状也轻，就是屁股大腿有胀痛，但根本不影响正常生活，医生让回家卧床我也没重视跑来跑去，后来发作到动不了…所以楼主还是要重视，有症状说明已经在给你信号了，一定不能劳累还有不要有不健康的姿势，保护好腰，最好是能多休息然后配合康复锻炼。

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