腰椎论坛—人类进化史上的一座丰碑
——我为了能在这座丰碑上刻下自己的名字,于是写了这篇博文。
2006年8月,也就是在我刚满21周岁的时候,一次严重的用腰不当导致我的腰椎间盘突出,躺在床上生不如死的感觉在那个时候已经有了深切的体验。相信如果是急性发作的突友都有我这样的经历吧。
遗憾或者说幸运的是,当时我并不知道是腰椎间盘突出了,更不知道什么叫腰椎间盘突出,而且我根本没把它当作什么很严重的问题看待,只是简单地认为肌肉拉伤。说幸运是因为在我置之不理的情况下,渐渐地疼痛消失了,记得2007年5月的时候踢足球、打篮球都跟没事人一样,以至于两年后当我再次疼痛的时候,都快记不起这事了,多么快乐和幸运的一段时光。
2008年8月,也就是在我刚满23周岁的时候,我参加工作了。当时的我感觉自己的职业生涯就像一场汽车拉力赛,车子刚拿到手我就迫不及待地想加足燃料看看车子性能如何,从来不希望在加速的时候来个急刹车。可总是事与愿违。
2009年2月15日,在我参加工作刚满半年的时候,查出来我的腰4-5、腰5-骶1椎间盘突出。直到此时,我都不知道什么叫腰椎间盘突出,只听医生说需要动手术之类的话,我的脑子一下子懵了,没想到人生的急刹车这么早就到来了!于是这一天便成了我开始探知、摸索、尝试“腰椎间盘突出”的纪念日。
我来自贫困的大别山区,对知识的渴望以及通过知识改变命运、实现“农门”跳跃的梦想成就了我的大学,而且我的大学是我自己供自己上的,因为家里实在是穷得揭不开锅了。我在想,没钱吃饭的日子我都经历过,腰椎间盘突出症难道比它还可怕吗?于是我下定决心要攻克它!
然而探知、摸索、尝试的过程是痛苦的,而有苦不能说又是我与更多突友的不同之处。独来独往是我多年来形成的生活习惯,父母远在万里之外,更不能说,这样一来所以的一切只能自己一个人承受。相比我,各位突友是否感到自己是幸福的呢?好好珍惜身边每一个关心你的人,快乐、坚强起来吧!
2009年是我参加工作的第一年,我想也应该是我人生中记忆最深刻的一年。病痛相伴,很多美好的东西与自己擦肩而过,当然也包括爱情。尽管如此,我却没有旷过一天班。我的基本经验就是在痛得走路都一瘸一拐的时候,吃非甾(zai)体消炎止痛药(我吃的是双氯芬酸类),它能抑制人体前列腺素(前列腺素因最早发现于人体前列腺而得名,它分布于人体各大组织器官,具体作用很多)的分泌从而到达消炎止痛的目的。感觉很痛的时候,说明突出的髓体压迫神经根导致神经根水肿、发生了无菌性炎症,这个时候第一时间要让它消炎止痛,然后就是多躺、休息,千万不能做运动,包括按摩、牵引都不能做。平时感觉好的时候可以去做按摩、牵引等治疗,但做完后也应该休息,不能再去做其他的健身活动。我是吃过苦头的,因为我也是个运动的爱好者。
当然这只是我个人在这个阶段的一点经验,通过对大量腰椎间盘突出的相关知识的汲取,我认为治疗腰椎间盘突出症是一个漫长的过程,我们需要的是耐性和不灭的希望。
就这样在时好时坏中度过了我的2009年,除了在病痛方面的一些经验外,我的工作成绩也还可以,老板年终为了肯定我的业绩,发了两万元多的奖金(另注我是搞工程设计的,腰突也算是职业病了)。
最后很值得一提的是“腰椎论坛”,我从对腰椎的不知到了解,再到有一定自己的认知,绝大部分是从腰突论坛里得到的。不知道达尔文的《进化论》里有没有提到人类“腰突”的问题,在人类进化的过程中,从爬行到直立行走,腰椎的进化却没有跟上,留下很大的漏洞,因此从某种意义上来说,腰突论坛是人类进化史上的一座丰碑,它告诉人们腰椎方面的知识,教育我们合理用腰、加强锻炼腰部肌肉,然后我们再去告诉身边的每一个人,教育我们的下一代,就这样言传身教,久而久之,人类的腰椎会慢慢地强壮起来,进化也就趋于完善。
衷心感谢本论坛的创立者,请允许我在人类的这座丰碑上留下这篇博文,谢谢!