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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 后怕,术后一年半,我昨天打了篮球比赛。   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 后怕,术后一年半,我昨天打了篮球比赛。

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 楼主|发表于 2011-6-19 09:47 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
后怕,术后一年半,我昨天打了篮球比赛。
恢复的很好,平时就跑步健身,慢慢的也自己打篮球,后来就和别人打了几次半场。昨天局里比赛,还是没有耐住寂寞上场打了几乎全场,除了不敢全力跳跃外,其他也没有什么影响。

但是回来后,后怕,自己怎么就不能忍忍呢?回想自己犯病时候……不寒而栗哦!!!!!!!!
哎,得这个病真烦,连我的最爱的运动也不能玩了。
以后还是要忍住,毕竟身体健康是第一的。
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康复突友

发表于 2011-6-19 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-6-19 11:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 clie 于 2011-6-19 11:03 发表
的腰托,平时坚持运动,应该没...




你好!请问你平时做些什么运动?我和你也一样的手术,手术时间也差不多。
我现在就是抬腿,做挺腰飞燕。


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发表于 2011-6-19 15:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
做的是什么样的手术呢,是射频吗,还是开放的,,


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 楼主| 发表于 2011-6-19 22:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
我做的是常规的开窗手术,平时在健身房做跑步和力量训练,偶尔打打篮球,好像不能做仰卧起坐?


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发表于 2011-6-20 06:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主应该培养其他的兴趣爱好!


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发表于 2011-6-21 15:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-6-21 17:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
有这病 悠着点


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