急性期过后，这样的症状得多久？

AllisonYoung · 楼主|发表于 2014-8-13 18:39

急性期已过，刚出院第十二天，之前下不了床。现在每天早上起来是最舒服的，走几分钟没感觉，但走上10分钟，小腿外侧脚踝以及屁股胀痛。能坐一个小时，坐的时候脚胃痛，坐起来脚像充血一样麻，麻过后之后又跟走久的感觉一样。现在每天早上倒走半小时，吊一会单杠，晚上躺着做抬腿，蹬自行车，拱桥。不知道多久症状才会没有，或者减轻一点，现在都不敢出去走，除了锻炼，一有时间就躺着。问有没有跟我一样的突友？都一些什么锻炼有效啊？

AllisonYoung · 发表于 2014-8-13 21:13

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AllisonYoung · 发表于 2014-8-13 21:14

哎，真不知道何时才是个头

为了明天坚持 · 发表于 2014-8-13 21:32

耐心啊！既然打算保守治疗就要耐心啊！

为了明天坚持 · 发表于 2014-8-13 21:37

我7.25严重。腰突加小关节脱臼。刚开始还盲目地去按摩。目前是卧床没有症状，起身时腰还是不敢着力，用力后患侧有刺痛。走路由原来的严重跛行到现在的间歇性跛行。走500M后吧，大概，小腿大腿后侧不适，困乏疼的感觉。休息后缓解。

腰突无期 · 发表于 2014-9-23 14:28

咱俩症状差不多QQ 1198376259 详聊

jjiss · 发表于 2014-9-23 16:53

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nizuode · 发表于 2014-9-23 20:47

我和楼主的情况有些相似。出院11天，脚掌麻胀，走路时尤甚。屁股小腿加脚踝酸痛，不能受力，象走过几百里路样沉重。平躺还行，基本不能坐，一坐骶部就有醉胀和微刺的压迫感。真烦人呐，各位有什么好办法？

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