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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 为什么躺的时间长了腰就不舒服?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 为什么躺的时间长了腰就不舒服?

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 楼主|发表于 2014-8-15 15:49 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
本人腰突好几年了,现在有时发病后,不打针、不吃药,全靠自身恢复,让我不明白的是,在床上躺着应该对腰有好处,可是我越躺腰越不舒服,床也不是很软的席梦思床,有时晚上睡早了,睡的时间长了,第二天早上起来腰就难受,必须走步锻炼或者立着活动才行,有时早上锻炼一会,跑跑步或者走一走,这一天腰都感觉很舒服,请问这是什么原因?
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发表于 2014-8-16 00:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 firgthing 的帖子

我也有这样情况,早上腰是有点累的感觉,起来后就消失了


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发表于 2014-9-6 18:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 firgthing 的帖子

床软硬要适度


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发表于 2014-9-7 08:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-10-29 16:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
早起不适是腰肌劳损


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