处于腰突恢复期求助

年青人

腰间盘已经不痛了，但是腰部每天起床都不舒服，凌晨都会让尿憋醒！有时坐久或者站久腰部很硬感觉里面肿了。半月前已经不痛了半个月来感觉慢慢的又越来越严重了在睡醒起来的时候尤为突出！现在慢慢又感觉开始有些痛了…痛苦啊！我该怎么办？很绝望

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