关于挺肚练习有经验的谈谈谢谢

fengyurensheng · 楼主|发表于 2014-11-4 15:56

大家有没有发现练习挺肚后脖子不好了，我没练几次结果颈椎有点累了，所以问问大家挺肚对颈椎有影响吗

Earth · 发表于 2014-11-4 16:12

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天人的鸟 · 发表于 2014-11-4 16:52

因为我颈椎不好，做了挺肚之后，出现耳鸣，五点支撑也一样。所以，只能放弃。

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标题: 关于挺肚练习有经验的谈谈谢谢