请教各位突友，半夜小腿和腰酸痛的进。

咚浸暖的过去

首先说下我症状，我是三节突出。

3-4，4-5，5-骶1突出，3，4水平椎管狭窄压迫硬膜囊。

我是大概7月份出现症状，9月底十一的时候加重，小腿开始疼。十一拍的核磁共振如上结果。

加重时走路都是疼的，所以基本上就十一在家卧床一周，然后开始上班，锻炼。

现在一直锻炼，症状有所缓解，早上起来起来还是不敢弯腰，穿袜子有一点困难。然后活动活动去上班，久坐和走路基本都没问题。
现在唯一困扰的就是半夜老是被腰和小腿疼醒，前段时间泡泡脚好了一点没以前疼了。但是还是会被疼醒。望各位突友有什么解决
办法么？现在影响睡眠质量啊。  先谢谢了。

咚浸暖的过去

有相同症状的突友么？

onion0402

症状现在和楼主一样。躺了两周，一开始是晚上痛得睡不着，现在躺着基本不痛，但腰，大腿后面，有时小腿后酸。坐着得时候屁股酸。今天持续时间还漫长得，一直这样微微得酸。。。

因为有你

咚浸暖的过去

咚浸暖的过去

这种症状没解决办法么？  就是一直锻炼么？

zhaoxuehui

你的症状不算重  先不要做手术 贴膏药 针灸按摩都有效果的    我腰痛史20多年   现在手术了刚做的

zhaoxuehui

zhaoxuehui

对待哪些情况需要手术，当前医学界的共识是出现了以下手术适应证就应当考虑手术治疗：

　　1、腰椎间盘突出手术的诊断明确，经正规非手术治疗6个月无效者；

　　2、反复发作症状严重者；突发性腰椎间盘突出症根性痛剧烈无法缓解，并持续加剧者；

　　3、腰椎间盘突出合并神经根功能丧失或马尾神经功能障碍者。

　　4、对腰椎间盘突出症初次发作，症状较轻经非手术治疗可缓解者，对其工作和生活影响不明显者，以及腰椎间盘突出症影像学诊断不明确者，均不宜手术。

　　另外，患者经过了过长时间保守疗法，对保守疗法效果不满意，经征求医生意见，也可以考虑手术治疗。

onion0402

咚浸暖的过去

可是现在影响睡眠质量，疼醒得好一会可能才会睡着，白天几乎没事。