新人求教

jdcoke · 楼主|发表于 2014-11-13 19:58

得腰突快2个月了，腰不疼，上个月左腿疼的厉害，现在只是站立走动的时候左腿小腿疼，胀麻，但可以忍受。坐下躺下都不疼，这样算严重吗？做过推拿和什么火疗，现在坚持倒走等锻炼，心里没底啊，还在上班。

music · 发表于 2014-11-13 20:07

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春雷夏虹 · 发表于 2014-11-13 22:09

多躺着，多锻炼背肌锻炼，不提重物，好好养着吧，祝你早日康复！

sandyhui2010 · 发表于 2014-11-14 08:07

和我一样，我是右小腿痛
什么疗法都试过了，好像都好不了

jdcoke · 发表于 2014-11-14 18:57

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