吃中药有用吗

罗丁丁

我之前看论坛里又些突友说自己那段时间在吃中药，我就疑问吃中药是否能辅助治疗腰突？当然考吃中药把腰突吃好了的我知道不太现实。
突友们如果有啥能帮助腰突治疗的好的中药方子，劳烦分享下，谢谢。

我去看中医跟医生提及我腰突，她告诉我腰突是硬毛病中药吃不好的。

那我在想有没有什么药材补腰力 帮助腰背部肌肉变强的（当然康复训练我是做的）？

补肾的中药吃了对腰突有啥帮助吗？

Lumbar

hdj666

吃中药是不能把突出物治回去，可腰椎盘突出后对其它组织有损害，比如挤压神经根和硬膜囊等组织，导致水肿产生炎症，这就会衍生出诸多继发性的症状，如果不加以治疗和控制就会给病人增加更多的伤害，那么治疗的方式就是现在所说的西医和中医两种手段。

现在单说中医，中医包括草药（内服外敷）、针灸、艾灸、针刀、推拿、牵引、点穴、放血、拔罐、刮痧、气功。。。。。等等疗法，目的都是为了打通经络，活血化瘀，疏肝理气，调血补肾，达到身体的阴阳平衡，使受损的器官和组织增加抵抗力，提高免疫功能。

中医讲：肝主筋，肾主骨。因为腰病主要是筋骨都出现问题，所以补肝肾是必须的。以上是个人的理解，不知当否！

雪宝顶

三分药，七分锻炼，是突友治疗腰突的经验。腰突的形成有复杂的成因，除了外伤之外，腰突的人大都是用腰过度，懒于锻炼，体质较弱，体虚，年龄大，办公室伏案工作的人。吃中药要辩证施治，病症不同，年龄不同，男女不同，配药的品种、剂量就会不同，不能去找一张方子就服，别人有效，你会无效。中药外敷方子主要是舒筋活血的腰，可以借鉴。内服必需要看医生。吃中药能不能医治腰突，我以我的例子来证明：能。如果楼主腰突不太严重，还没到非要动手术地步，可以吃中药试一试。建议楼主找一个有经验（骨专科）的中医大夫看病。单纯靠药把腰部的肌肉力补起来的办法可能达不到，只有锻炼才能强化腰肌。按照中医理论，肾主筋骨，如果肾虚，筋不束骨，肌肉无力。如果吃中药，大夫会拿脉判断你是否肾虚，如有，会开补肾药调理的。另外，还要加强锻炼。倒走也可以，如无效果，可以试一试下面的办法，这个办法早晚和有空的时候都可以做，时间可长可短。

  
    我在治疗的过程中（2、3个月的时间吧）也是不能坐太久，腰腿痛。可能是脊柱（主要是腰的）生理曲度没有恢复，筋无力，束不住骨。建议在治疗的同时，做一做几个锻炼腰腿的瑜伽动作和太极站桩、金鸡独立、深蹲。用腹式呼吸。试一试，坚持一周，就会有效果。如有效果，就坚持做下去。瑜伽动作：一、1、跪在床上，双手撑在床上，手同肩宽，沉腰，收腰（根据自身的耐受力），腹式呼吸，沉腰时吸气，收腰上拱时呼气，开始时，沉和拱的幅度不能太大，一下是一下，速度不能太快。按3、6、9、12的倍数做。2、双手打直，匍匐在床上，头尽量往胸前贴，额头或头前顶放在床上。保持跪姿。屁股尽量往后往下（床面），感觉脊柱在拉伸（上圆弧），椎间间隙拉大。保持腹式呼吸，要点：呼气吸气都要用鼻子，不用口，舌顶上牙龈，呼吸要慢、细、长、满。吸气时把小肚子鼓起来，呼气时把肚子里的气排完。如气感较强，充足，可将气往腰和腿病处引领，梳理经络。3、做熟练后，可能不自主的会在吸气满时，屁股会抬起来一些，呼气时又会放下去，这是正常现象。双手双臂一定要打直，包扩10指都要打开伸直，仿佛把背上手臂上的筋都拉伸了。一呼一吸为一次。做上120次，腿腰背和相关的经络都会发热、可能会有痒、跳的现象。不用担心，这是好现象，是气血流通的表现。二、动作基本同前，上身撑起，头向后仰，腰能弯成下圆弧，胯能贴在床上最好，贴不上也没关系，尽量将腰弯成下圆弧。呼吸腰点同上。肩不能下塌，头向后向上，感觉胸腹前腿的筋都拉伸展了。做多少次要根据自己的耐受力，不能强求，开始次数比较少，以后会多。三、用屁股画圈，先向左，后向右；用头画圈，同前；用身体前后上下画圈，用头引领，由下开始，先后再前，前、起，身体伸展；向后，后、低，坐身体后沉，完成一次；这是一个不规则的圆。向下画圆弧要吸气，向上时呼气。这些动作有利于拉开椎间关节间隙，有利于椎间盘突出物的回位，有利于筋的拉伸和弹性恢复，有利于经络的疏通。若这些瑜伽动作结合气功去做，效果更好。你的腰腿痛会慢慢减轻甚至消失。我做了4个多月，现在腰腿痛基本消失了。
   另外，1、匍匐在床的动作做完后，可用头顶顶在床上，保持跪姿，三点支撑，双手反在背上，握拳，用拳背敲击腰椎一线和或用拳食指骨尖敲击屁股（环跳穴）及屁股肌肉，用掌和拳敲或拍击大腿胆经一线，用力大小以舒适感和忍受力自己掌
握，目的是疏通经络，振动腰椎，有利于椎间盘回纳。2、如果气感强，收功后仍感觉气血翻滚，可用站姿（直立），双手10指交叉互握，置于小腹前，静站几分钟，待气血平复即可。3、如口里分泌唾液，不必吐掉，分几口咽下。这是自身的良药。这是个人看法，仅供参考。

罗丁丁

罗丁丁

罗丁丁

谢谢你的建议，下次我找专骨科的中医看看。
三分药七分练我记住了，等下班回家后学习下你教的瑜伽动作，只是有些动作我因为做完微创身体还在恢复暂不能练习，非常感谢你的分享。真感觉这个家庭好温暖，祝你身体棒棒的，跟腰腿痛不再找上你。
我也知道其实关键还是靠自己 相信通过自己努力一定可以克服困难的

不能这样

新的一天

我是吃中药好的。但是是否就靠吃中药就不知道了。把他当作安慰剂也起到了一大部分作用。你查我以前的贴子有贴过具体的配药，但只吃2周，复诊后会换药的，估计是常吃某种药可能对部分器官不好。

Lumbar

楼上提到的非常重要，很多人认为“中药没有副作用”，并不符合事实。一定要遵医嘱。

hdj666

雪宝顶

楼上说对了，中医大夫是要调整药方的，头一两服药，大夫是要看效果，根据效果和症状要调整药方和剂量，还要根据病情的情况变化而调整。但是，中药的疗效的确比较慢，但病也不是一天得地，而且，中医中药有个好处，调整全面，适应个体。

hdj666

老哥，您吃中药有没有用到“马钱子”这味药？

雪宝顶

我是厚白苔、沉脉，阳气不足，肝肾不足，寒湿入经络，筋不束骨。我看病的中医大夫有个毛病，不给方子，只看病，拣药，药不太贵，50-60元1付。我大致记得主药有：附子（量大，典方一般顶多25克，我50克，高度白酒洗，单熬1个小时）、杜仲、细辛、牛漆、薏仁、鸡血藤、伸筋草等，总共不过十四、五味药。没有马前子。开始吃药，胃有些胀疼，他调了一下方子，他说胃经有些不通，脾也有些问题，又开了一些有助消化的西药，吃了两个月，胃不胀疼了，就不吃西药了。另外，我发觉胃胀时喝一罐酸奶感觉比较好，上午下午胃胀时喝一罐。马前子虽有止痛的作用，但毒性大，朋友要慎重，要在医生指导下服用，还有，单纯止痛会掩盖病情。还是要找一个好的中医大夫，辩证施治，才能少走弯路。我感觉我的方子的要旨还是回阳救逆、驱寒除湿、疏通经络、调理肝脾、舒筋活血。我已吃了50付了，5个疗程，除了左脚底大脚趾与二脚趾的肌肉、皮肤有点木之外，基本没什么问题了。当然，药只是一个方面，正确的锻炼更重要。这个中医大夫有一些本事，家传的，50多岁了。我老伴6年前也是椎间盘膨出和突出（提了一桶20余斤的辣子酱），住院打封闭，她不愿意动手术，出院后，吃他开的中药，吃了3个多疗程，再加她走路爬山（一天20多里），稀里糊涂就好了。现在还好着呢。所以我才吃他开的药。

hahashijie

感觉吃啥都没有用，腰椎间盘没有血液循环是根本原因，如果有的话就不会这么难治。所以吃啥都运送不到腰椎间盘那里。感觉还是要靠锻炼，理疗或手术来治疗。

duchenyu_777

肯定是有一定作用的，中医看腰突就是痹症，一般把脉都会有肾虚症状，吃中药能调理，舒筋活血，对恢复是有好处的，前提是得找个好中医。