曾经突出1cm得我，锻炼经过加今天刚刚拍的核磁

ckc66698 · 楼主|发表于 2019-6-14 19:02

每天狗爬半小时，虽然对我没啥用，持之以恒就是了，快3年了这狗爬，加引体向上100个每天，曾经我一次性只能做15个，到现在一口气25个，每天腹肌轮锻炼也是100个。然后该吃吃，该喝喝

ckc66698 · 发表于 2019-6-14 19:05

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

samuel913 · 发表于 2019-7-15 10:32

三年后在拍的?

微风的记忆 · 发表于 2019-7-15 13:59

意思就是说突出物比以前小多了？

ckc66698 · 发表于 2019-7-15 15:44

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

yuwenyi · 发表于 2019-7-15 15:54

一天100个，厉害啊

ckc66698 · 发表于 2019-7-15 16:55

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

syzh · 发表于 2019-9-26 07:35

一天100个真的厉害，向老哥学习！

lykj · 发表于 2019-9-29 08:52

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 曾经突出1cm得我，锻炼经过加今天刚刚拍的核磁