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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 晚上疼醒将近两个月,终于一觉可以睡五个小时了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 晚上疼醒将近两个月,终于一觉可以睡五个小时了

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 楼主|发表于 2019-8-9 13:46 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖


先回顾下个人腰突史

2018年8月底,首次感觉腰疼,没当回事。
2018年10月,社区盲人按摩,事后发现加重了。
2019年1月,开始针灸,第一次腰疼开始串腿。
2019年1月20日,拍CT,腰间盘突出4-5,第一次知道腰突这个词。
2019年春节回家,农村天寒地冻,回京后加重
2019年2月12日,急性期住院三周,针灸、甘露醇等保守治疗,核磁共振:突出变脱出,压迫马尾神经(症状无),医生建议立即手术
2019年3月1日出院,3月11日,带病坚持上班,骶骨间隙系阵痛,每周在公司附近住两三个晚上宾馆,针灸+乐松
2019年5月11日,走路十分钟看电影,感觉恢复了不少,把自己当正常人
2019年6月初,新买了个车,开车回家8个小时,最长3个小时没下车。
2019年端午前,腰疼开始了,端午节在家卧床三天未见好
2019年6月10日左右,开始连续晚上疼醒,基本上一个小时疼醒一次,坐在椅子上歇一个小时再说,睡眠质量糟糕。
2019年6月28日,再次住院,针灸、输液,保守治疗。
2019年7月17日出院,没有明显效果,继续晚上疼醒。
2019年7月底,回农村老家,开始喝药酒(白酒+红糖+姜+川牛膝等),晚上睡眠开始变化。
目前,晚上睡眠最长一次能5-6个小时,起来腿疼,坐半个小时能睡第二觉。

白天症状:走路1分钟后,右脚麻木。
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 楼主| 发表于 2019-8-9 13:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
短短半年复发了两次,第二次住院前两周,我是挂床坚持上班。直到7月11日才正式休病假。相比上次,这次没那么恐慌了,现在家人建议我做手术,不要犹豫了。因为太影响生活了,长期晚上失眠会带来很多问题。

也有朋友强烈推荐打什么针,说不是封闭针,打几次就能好,很多人试过了,保证除根。我知道有副作用,但不知道是否应该试试。

在第二次住院保守治疗无效后,回家试了很多土办法,比如躺床(仅一次)、膏药、腰突胶囊、药酒等,最终也不知道哪种方法,现在晚上疼痛度大大减轻了,能一觉睡五个小时,比以前强多了。




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 楼主| 发表于 2019-8-9 13:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-8-9 14:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-8-9 14:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
cfw1980 发表于 2019-8-9 13:54
但目前的脚麻,有点担心。喝药酒两周了,肚子大了,...

苦!


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 楼主| 发表于 2019-8-9 16:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
你脚麻好些了吗?


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发表于 2019-8-10 01:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
关注!情况差不多


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发表于 2019-8-10 21:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油,关注你!


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 楼主| 发表于 2019-8-12 11:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
周末在家休息。晚上睡觉还会疼醒,但持续时间短了,疼痛度减轻了。白天走路可以一口气走300米,然后坐两分钟可以继续走。比前一段时间好多了。


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发表于 2019-8-17 10:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
cfw1980 发表于 2019-8-9 16:15
你脚麻好些了吗?...

还那样。


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发表于 2019-8-17 10:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
cfw1980 发表于 2019-8-12 11:05
周末在家休息。晚上睡觉还会疼醒,但持续时间短了,...

哪种治疗最有效?


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发表于 2019-8-18 10:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-8-19 13:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-9-17 16:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
cfw1980 发表于 2019-8-12 11:05
周末在家休息。晚上睡觉还会疼醒,但持续时间短了,
...

现在可以一口气走十分钟,晚上再也没有疼醒一说,9月初刚停药,晚上睡觉腿不舒服,现在不吃了,也没那么不舒服了。



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 楼主| 发表于 2019-11-11 15:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
11月11日,现在状况越来越好了。停止吃药两个月了,没有任何治疗。最近一次走路超过5公里,还不错。每天挤地铁1个小时,也没问题。前几天秋游,爬了浅山,也没有啥不舒服的。


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发表于 2019-11-11 15:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
cfw1980 发表于 2019-11-11 15:27
11月11日,现在状况越来越好了。停止吃药两个月
...

慢慢能恢复就好,多注意一点,不要久坐久站,走走路,危险的锻炼不要做。



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