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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 小腿针刺疼,怎么治疗或缓解?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 小腿针刺疼,怎么治疗或缓解?

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 楼主|发表于 2019-10-6 17:36 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
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发表于 2019-10-6 18:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-10-6 18:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
tommy2019 发表于 2019-10-6 18:01
我也是小腿疼,躺着就不疼了!...

怎么治疗?不能光躺呀


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发表于 2019-10-6 19:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
我7年前第一次发病小腿外侧疼了1年多!断断续续的!不是天天疼!有几次也疼的睡不着觉!后来自己好了!小腿疼其实就是压迫神经!


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发表于 2019-10-7 10:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-10-12 09:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
小腿疼,不吃药单靠锻炼可以吗?


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发表于 2019-10-15 15:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
wtxwang 发表于 2019-10-12 09:40
小腿疼,不吃药单靠锻炼可以吗?
...

当然可以,最管用还是锻炼,不要受凉,弓腰,飞燕,倒走,拉单杠,爬行,锻炼着,身体也强壮了,你也好了



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