想问下各位突友坐5个小时飞机需要注意些什么呀

新进突友20岁 · 楼主|发表于 2019-11-22 17:35

处于恢复期2个月左右，回家必须得坐5个小时飞机，怎么样能减轻对腰部损伤啊，很怕弄不好复发

考拉拉 · 发表于 2019-11-22 17:51

五个小时的时间有点长，如果是土豪一言不合就升舱，躺着一路回去最好了。如果是普通老百姓就使用各种妙招。首先没事就起来走走，不能老保持坐着。还有带一个小靠垫放在腰后面垫着。另外椅背调得斜一点，腰比较放松。个人多年坐飞机的经验仅供参考。

yuwenyi · 发表于 2019-11-22 17:52

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新进突友20岁 · 发表于 2019-11-22 18:06

考拉拉发表于 2019-11-22 17:51
五个小时的时间有点长，如果是土豪一言不合就升舱，...

好的好的，谢谢您了

新进突友20岁 · 发表于 2019-11-22 18:06

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4号突击炮 · 发表于 2019-11-22 22:02

选个靠过道的位子，多活动，带个护腰，基本没问题

新进突友20岁 · 发表于 2019-11-22 23:26

4号突击炮发表于 2019-11-22 22:02
选个靠过道的位子，多活动，带个护腰，基本没问题...

好的好的，谢谢您

KANTV · 发表于 2019-11-25 17:42

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dfvsf · 发表于 2019-11-26 10:24

坐过道，经常上厕所，我就这样，特别喜欢前面有几个人去厕所排队了，赶紧跟上排队，可以跟在后面光明正大的站着了。

新进突友20岁 · 发表于 2019-11-26 10:30

dfvsf 发表于 2019-11-26 10:24
坐过道，经常上厕所，我就这样，特别喜欢前面有几个...

哈哈哈哈好方法，我明白了，谢谢您

yuwenyi · 发表于 2019-11-26 11:07

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新进突友20岁 · 发表于 2019-11-26 14:18

yuwenyi 发表于 2019-11-26 11:07
飞了没？紧急出口位置最爽，空间大，有些飞机空姐坐...

还没有，好的好的我尽量选这样的位置，谢谢您了

doge.ye · 发表于 2019-12-2 11:52

飞5个小时？楼主是在国外吗

水无月流歌 · 发表于 2019-12-2 14:49

首选头等舱和商务舱，毕竟长时间飞行对腰的考验是最大的。
若是经济舱的话，我的经验是一定座位靠过道，然后管空乘要靠枕、毯子等，尽可能把腰部垫满，有支撑力
座位的角度尽量直，起飞后根据自身情况起来走动走动，我一般是隔半小时就去厕所里站个5分钟，然后回来。

新进突友20岁 · 发表于 2019-12-2 21:27

水无月流歌发表于 2019-12-2 14:49
首选头等舱和商务舱，毕竟长时间飞行对腰的考验是最...

好的好的，谢谢您

晓松 · 发表于 2019-12-4 10:08

要是好几个人一起的话，可以让他们起来活动，然后你躺一会。

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标题: 想问下各位突友坐5个小时飞机需要注意些什么呀