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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 腰疼，怎么锻炼？不能挺肚吧？　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 腰疼，怎么锻炼？不能挺肚吧？

安静会员

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楼主|发表于 2019-12-1 06:19 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

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发表于 2019-12-2 00:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

兄弟一段时间没聊了，进展如何啊？

拱桥我好久没做了，之前看的治疗师叫我做，现在看着的治疗师就不给我做。我也不懂要不要做了

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